中学台妹患糖尿病　服胰岛素后仍血糖高　细心仁医咁样揾真正病因

现代人对糖的依赖度高，天天一杯手摇饮疗愈身心，下午茶蛋糕甜点深受女孩喜爱，但小心慢性病悄悄找上门！台湾医师黄峻伟分享，门诊中曾遇一名女中学生，年纪轻轻被诊断出罹患“第二型糖尿病”，明明胰岛素剂量已开得很高，但平均糖化血色素却压不下来，让他好纳闷。直到女学生支支吾吾地说出“爸妈打扫床底”时发现的秘密，真相才大白。

你也爱吃糖、爱喝含糖饮料吗？糖已成为最受欢迎的“成瘾药物”。内分泌新陈代谢科医师黄峻伟在《医师好辣》节目中指出，现代人喜欢在食物中加点糖，具有调味作用、提升风味，但过多精致糖摄取恐引发如高血压、糖尿病、痛风、高血脂等慢性疾病。门诊中曾遇到几名年纪轻轻，即患有“第二型糖尿病”的中学生生，当时能用的药物颇少，大多以注射胰岛素为主。

下载“香港01”App ，即睇城中热话：https://hk01.app.link/qIZYuEC5LO

黄峻伟分享，曾遇过一名患有糖尿病的女中学生，开的药剂蛮重，包括胰岛素剂量皆调得很高，原本空腹血糖都控制得不错，但让他纳闷的是平均糖化血色素都偏高，却苦找不出原因：“她说我都有乖乖吃（药），爸妈也说她吃东西也没吃很多。”某次门诊为了保住女学生面子，故意支开她爸妈，追问之下才发现原因。

“后来才知道，爸妈打扫她床底下时，发现一大堆的可乐罐。”黄峻伟说，一问才知道，女学生平时为了和同学打成一片，因此都会一起买饮料喝，借此培养感情，虽然了解喝了血糖会飙高的事实，但在同侪压力下，只好选择隐瞒爸妈。为了控制患者的糖尿病，医师建议她尽量挑选零卡可乐，或是以气泡水等替代原本的含糖饮料，在一次次的卫教宣导后，女学生的血糖终于控制住了。

营养师宋明桦也解释，糖已被列为“慢性毒药”！WHO建议民众，一天所摄取的糖应只占总热量的10%以下，若一天摄取2000大卡，糖只能吃200大卡，等同于10颗方糖。但碍于现代人对糖的依赖，以及肥胖等疾病越来越盛行，因此WHO再修正，建议一天的糖摄取量应占总热量的5%以下，成年人一天最多控制在5颗方糖。

宋明桦以大家爱喝的珍奶举例，正常甜即含有12颗方糖，且不包括里头的珍珠；另外，很多人讲求健康，喜欢喝柠檬、百香果或多多口味的饮品，但一杯却含有14颗方糖。她真心奉劝，“酸度越高的，糖度相对就会越高，不要被酸度骗了。”一天只要喝一杯，即等于三天可摄取的糖分，也呼吁网友们日常生活中的糖分应尽量减少。

点图看更多“糖尿病”相关小知识▼▼▼

【本文获“ETtoday”授权转载。】

立刻Like！赞好《01热话》：