医生揭癌末病人“死前最后悔5件事”　建议年轻开始这样做免遗憾

每个人的生命都有走向终点的一天，但却很少有人因此意识到自己活著时，所做的每个决定都很重要。

美国三藩市一名医生曾在病房陪伴癌末病人多年，近期她分享病人离世前最后悔的5件事，希望借此提醒民众珍惜生命。

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据《每日邮报》（Daily Mail）报导，安格莱德（Shoshana Ungerleider）是一名内科医生。她陪伴过许多病人，看见他们常在生命的最后感到悔恨，而且有几件事是病人都有的遗憾。

这5件事分别是：

1. 花太少时间陪伴所爱的人

2. 花太多时间工作

3. 让恐惧替你做决定，而不是勇敢冒险

4. 面对不确定性或机会时不够勇敢

5. 过于看重未来，反而忘记专注当下

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安格莱德说，当人们意识到生命终点临近时，才会开始专注当下。她表示，其实不论我们在生命中的哪个阶段，我们真正拥有的只有每个当下。

虽然安格莱德身为医生，通常给的是跟健康、饮食相关的建议，但在看过生老病死后，她鼓励人们应该在年轻时就开始思考死亡的意义，更加提升自己活在当下的能力，为生活带来意义和目标。

一名在安宁病房工作的护理人员弗拉霍斯（Hadley Vlahos）也在TikTok上分享，她在陪伴病人临终时，发现很多人后悔没有多花时间陪家人，而是花时间工作。

弗拉霍斯说，其实在死亡面前，世上一切物质财富都不再重要。对于每个即将离世的人来说，即使有再多财富，真正重要的还是和所爱的人留下的回忆。

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