汗蒸幕功效程序常见Q&A懒人包 首尔自由行必去7间特色汗蒸幕推介
不时看韩剧或韩日综都会看到汗蒸幕的场景，把毛巾弄成羊角状放在头上做成“羊咩咩头”～大家总觉得汗蒸幕和SPA十分类似，但又好像有少少分别。究竟“汗蒸幕”是甚么？它又有甚么好处？所有疑问都会在这篇文章一一解答！
即将前往韩国首尔旅行的快快看下去，记下小编所推介的首尔汗蒸幕吧！
首尔7间汗蒸幕推介，有新型有文青有传统，梗有一间啱你心水👇👇👇
甚么是汗蒸幕？
1. 汗蒸幕介绍
汗蒸幕是韩国特有的洗澡设施，亦是韩国特色旅游点。“汗蒸”是指将身体放在热水或者热沙入面，透过流汗让毒素排出，继而达到治病效果。汗蒸幕被韩国人当作和家人朋友聚会的场所，是男女老少都喜爱的活动。而韩国汗蒸幕随处可见，到韩国旅行也不妨当作其中一项休闲活动喔～
2. 韩国汗蒸幕程序
韩国汗蒸幕成了三个部分，澡堂、桑拿房与休息区域。而韩国汗蒸幕的流程主要为：
1. 入场（记住入内需除鞋哦）
2. 领取汗蒸幕入场服装
3. 请吧手环戴在手腕上
4. 按照性别到不同区域
5. 到澡堂外把外衣脱下
6. 先赤身进入澡堂洗澡
7. 洗澡后换上汗蒸幕衣
8. 进入公共的桑拿区域
*开始韩国汗蒸幕旅程前记得要先在澡堂洗澡，以确保保持基本卫生才可进入桑拿房哦～
汗蒸幕功效
韩国人不时就会前往汗蒸幕放松放松，而汗蒸幕亦有不少功效，以下便会逐一说出各种汗蒸幕的功效。
汗蒸幕有黄土、盐、冰、木炭、紫水晶等多种不同的类型，其实功效也不一样👇👇👇
7大首尔汗蒸幕推荐
前往韩国首尔更是不能错过体验汗蒸幕，首尔有不少汗蒸幕的选择，几乎每个地铁站附近，都一定会有间韩国汗蒸幕。以下有几间小编较为推介的首尔汗蒸幕，有兴趣的话记得要记下来喔～
1. 仁川Cimer SPA ＆汗蒸幕
仁川Cimer SPA ＆汗蒸幕位于仁川PARADISE CITY顶级度假村，距离仁川国际机场只有10分钟的距离，Cimer SPA ＆汗蒸幕结合了浪漫欧式风情水疗与韩国传统汗蒸幕文化，形成一个新概念的艺术放松空间。而当中的AQUA SPA ZONE更是结了LED媒体艺术，令这游泳池不再平凡，反而营造时尚优雅的氛围，成为标新立异的泳池！
除此之外，JJIMJIL SPA ZONE更可以为你恢复身心的疲劳，让你享受暖风服务、护理疗程等项目，绝对是值得一去的汗蒸幕！
仁川Cimer SPA ＆汗蒸幕
地址：仁川广域市中区永宗海岸路321街186号（인천광역시 중구 영종해안남로 321번길 186）
开放时间：10:00-21:00
2. 花MUD 女性专用汗蒸幕
邻近明洞的花MUD汗蒸幕绝对是女性顾客的享受天堂！花MUD汗蒸幕是一家女性专用汗蒸幕，深受旅客欢迎。花MUD不仅有汗蒸幕，更有多种超值套餐组合，韩式搓澡全身去角质及脸部缩小、全身精油淋巴按摩等组合更是各位女性不可错过的套餐喔！
花MUD 女性专用汗蒸幕
地址：首尔特别市中区乙支路三街 295-4 B1F（서울특별시 중구 을지로3가 295-4 B1F）
开放时间：09:00-22:00
3. SPAREX 汗蒸幕
韩国汗蒸幕SPAREX有两间店，分别位于东大门跟地铁东庙站，东大门SPAREX比较多人知道藏身在Good Morning City里；而东庙SPAREX比较新，人流比较少。SPAREX汗蒸幕在首尔是人气很高、很热门的汗蒸幕选择之一，加上地理位置方便，所以有不少人在逛街后都会选择前往SPAREX体验汗蒸幕呢～
SPAREX 汗蒸幕
东大门SPAREX地址：首尔特别市中区乙支路6街18-21 B3F（중구 을지로 6가 18-21 굿모닝 시티 쇼핑몰 B3F）
东庙SPAREX地址：首尔特别市钟路区昌信洞328-18 12F（서울특별시 종로구 창신동 328-18 12F）
开放时间：24小时开放
4. 首尔森林韩方乐园汗蒸幕
森林韩方乐园汗蒸幕位于首尔市中心，这家汗蒸幕仍然保留古早天然橡树木柴生火供热而成的蒸房，木炭窑和桑拿，最具有传统韩国特色的汗蒸幕，除此之外，这里也是《无限挑战》及《超人回来了》的御用拍摄场地！想亲自感受综艺节目中的场景，就不能错过这家特色汗蒸幕！
森林韩方乐园汗蒸幕
地址：首尔特别市西大门区奉元洞51号（서울특별시 서대문구 봉원동 51）
开放时间：星期一至星期五24小时开放
5. AQUAFIELD 高阳汗蒸幕
位于高阳购物中心的AQUAFIELD以“Feeling & Healing”为主题，这里的汗蒸幕让人放下脑中的烦恼、专心享受难得的悠闲。而且AQUAFIELD远离了首尔市中心，让人更轻易远离都市繁忙，想要享受宁静时光，不妨前往AQUAFIELD高阳汗蒸幕休息一下喔～
AQUAFIELD 高阳汗蒸幕
地址：京畿道高阳市德阳区高阳大路1955 Starfield高阳4F（경기 고양시 덕양구 고양대로 1955 스타필드 고양 4층）
开放时间：24小时开放
6. Siloam Sauna 汗蒸幕
首尔站附近的Siloam Sauna汗蒸幕同样是热门店舖，楼高 5 层，场内设有汗蒸幕、浴场等等。汗蒸幕包括了盐、黄土、土窟等等10种不同的种类，让每位旅客都可以尝试到各种不同的体验哦！同时场内亦设有不同服务和套餐组合，各位亦可选择可适自己的套餐，享受一下短暂的宁静时光～
Siloam Sauna汗蒸幕
地址：首尔特别市中区中林路49号（서울특별시 중구 중림로 49）
开放时间：24小时开放
7. Club K Seoul 文艺汗蒸幕
位于首尔地铁宣陵站附近的Club K Seoul，是一间充满文艺气息的汗蒸幕，除了桑拿浴之外，拥有图书咖啡厅、家居用品区、芳疗室、健身中心、Lounge吧等多种文艺设施，内部纯白空间的室内设计宽敞舒适，满满一面书墙，让到访的旅客可以随意翻看，享受悠闲时光，绝对是首尔不能错过的汗蒸幕！
Club K Seoul 文艺汗蒸幕
地址：首尔特别市江南区宣陵路524大林酒店地下1F（서울특별시 강남구 선릉로 524 대림아크로텔 지하 1F）
开放时间：24小时开放
为了方便各位对于不同首尔汗蒸幕进行比较，小编为大家整理了下列表格喔👇👇👇
汗蒸幕常见Q&A
汗蒸幕的收费是如何计算？
24小时的汗蒸幕基本上平日有分白天进场及晚上进场费用，周末则不分时段统一价位喔！亦有些汗蒸幕则是直接以套餐的方式来进行收费。另外，有些设施、服务是不包含在入场费的，使用前都记得要先向柜台询问清楚喔～
可以男女一同使用汗蒸幕吗？
是不能的！澡堂基本上都是男女分开的，不过泡完就可以一起聚在大厅休息聊天了～
汗蒸房专用服内需要加穿什么衣服吗？
可以自由决定是否穿内衣，但汗蒸是男女混合的公共场所，男生通常不穿著内衣，建议女生最好穿著内衣比较安全。由于汗蒸时会大量出汗，小编建议你可以穿著运动专用内衣。
有纹身可以进入汗蒸幕吗？
可以的，但如果还是觉得不安的话可以事先打电话再询问一下店舖喔～
为什么汗蒸的时候要吃煮鸡蛋还有喝米酿呢？
在进行汗蒸的时候，身体会较为容易处于缺乏水份和营养的状态，而冰镇的米酿则能为你补充水分，鸡蛋可以补充蛋白质，能够为你保持体力喔～
大型行李箱与贵重物品可以寄放吗？
大型行李与贵重物品记得不要带入汗蒸房内，会比较容易丢失，所以你可以寄放在前台或是在置物柜中保管，但记得要上锁喔！
汗蒸幕会提供免费的浴室用品吗？
一开始柜台基本上都会提供一套衣服跟两条毛巾，清洁用品的话很多都只会提供肥皂，所以自备清洁用品会比较好，小编建议大家也可以先备一套干净的内衣裤，方便替换！
相信大家看完后都想快快飞到首尔感受当地的汗蒸幕文化！
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