【饮食热话】30余岁台女脑中风成植物人　元凶乃日饮3杯高糖台茶

由细到大，我们都知道怎样的生活才算健康人生，饮食均衡、适当运动、作息定时……可是许多时候都知易行难，尤其是年轻时总以为自己有本事任性，肆意挥霍青春，但身体原来已无声无息间响起了警号，甚至是一下子让你半死不活！台湾有一个男人在facebook Post长文讲述自己的妹妹因饮食习惯欠佳，一夜间变成植物人，至今已经两年。他计划每年都会重Post一次来警剔世人，并控诉原来一日三杯高糖分手摇饮品是致病元凶！

台湾网民王永彰一向注重健康，经常在facebook分享自己的健康小贴士，他一日三餐定时、每晚10点休息，并会去健身房做Gym，网友也受他薰陶，留言互相鼓励。偏偏王永彰却无法感染到身边人，其妹妹两年前才三十多岁，却突然脑中风而全身瘫痪，至今仍然是植物人，心痛不已的王永彰，不惜打下千字文道出这切肤之痛，并揭露妹妹忽然脑中风是源于零规律的饮食习惯。

大妹也常吃好大块鸡排、重口味的东山鸭头、炸到不成人形的咸酥鸡当宵夜。

在千字文中，王永彰提到自己有一位大学同学毕业没多久就因癌症往生，而妹妹则脑中风，“整个人躺在床底下，一动也不能动。”他指妹妹一向爱熬夜，每天睡到日上三竿，中午或下午才起床，平时吃东西也相当肥腻，“大妹也常吃好大块鸡排、重口味的东山鸭头、炸到不成人形的咸酥鸡当宵夜，妈妈常劝她不要吃这么多、这么油腻。”（按图睇更多妹妹常吃的食物和饮品卡路里！）​

夏天一天三杯含果糖的手摇饮料，无法让她意识到过多糖份的摄取，会让身体血管发炎，身体会修复血管产生结疤，每天喝，每天发炎，不断循环好几年，导致血管变薄或窄化，导致最后引起造成全身瘫痪的脑中风。

不过最让王永彰惊讶的，是有一天他赫然发现妹妹收有一大袋含糖饮品的铝罐，正准备回收，妹妹此时自认每朝都会饮一罐，因而储落一大堆空罐，王永彰于是生气问道：“你不知道每天喝这些饮料对身体不好吗？”可妹妹则不以为然，不发一语地看电视。近年港人爱喝珍珠奶茶，满街都是黑糖珍珠奶茶、水果茶、奶盖茶等，有报告更指一杯黑糖珍珠奶茶的热量已相等于3碗饭，但原来王永彰的妹妹更饮到上瘾一样，一日三杯，比三餐还要定时定候！他记述：“夏天一天三杯含果糖的手摇饮料，无法让她意识到过多糖分的摄取，会让身体血管发炎，身体会修复血管产生结疤（血管内部的黏稠物），每天喝，每天发炎，不断循环好几年，导致血管变薄（或窄化），导致最后引起造成全身瘫痪的脑中风。”

王永彰认为妹妹之所以不够四十岁便突变瘫痪，下半世只得每天过著在客厅做复健的日子，只基于她根本无法管束生活、作息，“少陪伴和关心，喜欢吃什么就吃，想睡就睡。用一种极端的方式，用最爽的方法过生活、任意吃东西。”

上星期能走能动能吃能说能笑的妹妹，在一天之中，成为永远不能走不能动不能吃不能说不能笑的妹妹。

“我的志愿”是每个人儿时都会思考过的问题，王永彰也忆起自小兄妹俩曾讨论过彼此志愿，无论是甚么都好，总之“没有聊到长大要成为植物人，为什么大妹成为植物人。”最后一段简直让人看得心酸，他眼睁睁地看著加护病房的妹妹被喉管插满全身，双眼无法张开、四肢无法动弹，即使谁来探望或跟她说话，妹妹也如旧躺在病床上，没法哼出半声。作为哥哥的甚至不忍直视，他形容自己的心情：“我躲在病床的最角落，我不想靠近病床，我不想看得很仔细，我不想说任何话，我不想表达任何情感……上星期能走能动能吃能说能笑的妹妹，在一天之中，成为永远不能走不能动不能吃不能说不能笑的妹妹。”（按图睇王永彰facebook的警世剖白全文！）

甜蜜的背后是一把狠狠插进背部的果糖利刃。

而之所以会如此费神打千字文把妹妹的病况公开，王永彰无非是想告诫世人：“如果不在今天维持健康，最终的结果就是如此，而且提早到来。”他在文末也再三提醒大家别被包装和营销手段欺骗，“包装精美的天仙甘露手摇饮料，其实一点一滴毒害妳的身体，侵蚀您的健康。”最后王永彰就以此作结：“透过分享和标注，让大家知道真相，甜蜜的背后是一把狠狠插进背部的果糖利刃。”

如此鲜活赤裸的经历震撼不少网友，大家除了标注朋友外，也有人留言分享正能量，并解释多喝糖分的坏处，“1、糖会上瘾，手摇饮料因为茶叶品质本就不好，为了盖过红茶绿茶苦味，店员口中的“无糖”本就会加点糖。2、柠檬爱玉或是梅子绿茶，这一种主原料就带酸性，为了让甜度盖过酸味，会比一般饮料加更多糖。”另外也有网友表示自己喝完无糖的大杯珍奶后，手腕突然疼痛不能动，醒觉到必须改变。（按图睇更多网友留言内容）