姜涛晕倒Fans担心!勉强社交、背人垂泪?留心6个高功能抑郁症状
【MIRROR/姜涛 /吕爵安/Edan/卢瀚霆/Anson Lo/柳应廷/Jer)】人气男团MIRROR成员姜涛14日出席活动时,影大合照期间突然晕倒跌下,报道一出,大批粉丝担心姜涛的身体状况。更有网民在讨论区指“睇佢story个时已经谂佢会唔会有抑郁,再咁落去惊佢顶唔顺压力爆煲睇唔开”。香港人不少生活繁忙,精神压力也大,甚至患上高功能抑郁症,连身边人也不易发现。究竟高功能抑郁症会有何症状呢?
MIRROR成员姜涛、吕爵安(Edan )、卢瀚霆(Anson Lo)、柳应廷(Jer)14日于尖沙咀出席品牌活动,姜涛出场不到5分钟,在影大合照时突然跌倒,成员们连忙扶起。虽然之后MIRROR的经理人花姐(黄慧君)其后在IG更新姜涛状况,指他现时已无大碍,更解释姜涛早上已开始胃痛,直至进行活动时,因现场环境很焗促,加上有大量闪光灯,令姜涛突然脚软跣低晕倒,但一众姜糖们仍非常担心。加上前一晚再次连出十多个IG Story讲心事:“海啊,今晚和你聊了很多,原来拍戏真的可以把自己的情绪宣泄出来”,又指“开始对身边的人感到怀疑”,令姜糖甚担心姜涛的身心健康会否出了问题。
近年常听到“高功能抑郁症”,意指由于职业需要或其他原因,把愤怒、焦虑、抑郁等真实情感隐藏起来,外在行为表现正常,但内心痛苦。
姜涛晕倒跌下的报道一出,大批粉丝担心姜涛的身体状况。更有“姜糖”在讨论区指“睇佢Story个时已经谂佢会唔会有抑郁,再咁落去惊佢顶唔顺压力爆煲睇唔开”;亦有网民建议ViuTV带MIRROR全员睇医生接受情绪支援,“过来人都知情绪病唔系讲玩”,“平时畀连登仔攻击,朋友又过身,屋企又有事,见佢IG啲Post真系怕佢压力大睇唔开”。其实我们身边都可能有朋友表现行为正常,在他人面前表现得很开心或很平静,生活上没有异常,但内在却很抑郁,善于掩饰自己内心情绪,身边人都难以被察觉。
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除高功能抑郁症外,都市人亦常见微笑抑郁症(Smiling Depression)。同是会将忧郁问题但将问题成功隐藏的人,微笑抑郁症患者表面看起来很快乐,但其实内心非常抑郁。有没有想过身边是“开心果”的朋友,或许是“微笑抑郁症”患者?
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临床心理学家邹凯诗(Daisy)补充,医学上并没有“高功能抑郁症”或“微笑抑郁症”定义,但两者症状与慢性抑郁(Persistent Depressive Disorder)及心境恶劣障碍(Dysthymia)相类似。邹凯诗指,“慢性抑郁”属抑郁症的一种,症状一般会持续两年以上;“心境恶劣障碍”患者情绪长期低沉,遇到压力时情绪会更低落,但不至于严重影响生活,患者能如常上班工作,但只是感到比较辛苦。
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临床心理学家邹凯诗指,在安慰朋友前可先留意自己精神和心理状况是否适合安慰他人。此外,如当时人未准备好,不必强逼对方覆述事情经过,以免他们再度受伤害。建议开展对话时,可以你的关怀开始,“你好似唔系好开心,系唔系有嘢困扰你?”
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