潮湿天唔愿醒？专家警告起床8大坏习惯 回南天咁做整天会疲累！
本港春天天气潮湿，大家有无发现朝早越来越难起床？即使勉强起床，身体及精神上仍疲惫不堪？有些人会特登朝早冲个热水凉提神，但有研究指冲热水不能提神，反而会越冲越无精神。《Opener 开罐》整理专家提醒早晨起床后常见8大坏习惯，这些习惯若再加上回南天，会不知不觉使你一天都感到疲倦。
三月份正式踏入春天，天气潮湿多雨，湿笠笠的天气使人朝朝都不想起床，只想赖床赖到最后一秒才起床上学、上班！天气潮湿难免使人变懒，如果再加埋起床有其他坏习惯，就会累上加累。
👇👇👇点图即睇专家教起床后8大坏习惯，一大常见习惯使人越来越累👇👇👇
潮湿天衣服较难晾干、异味难除，不想与女神近距离接触、衣服却散发一股噏味？要去除异味、加快衣物干透的话，就要参考以下两位专家的做法。
日本收纳检定协会认可一级收纳师Miko Liu在YouTube个人频道分享一个简单快捷又有效的晾衫方法，只需改变衣物的排列便可加快衣物晾干的速度！日本家务达人毎田祥子提醒大家数个贴士，包括晾衣物时应该选择哪个位置、衣物之间应该隔开多远。
👇👇👇点图即睇专家教8个衣物防霉方法👇👇👇
同场加映：台湾菠萝减价抵港！菠萝美颜去水肿助消化
台湾菠萝早前被内地禁止入口，据知本港果商最近积极入货，更大减价促销。据部分传媒报道指，最快下周将有新一批货到港。适逢台湾金钻菠萝的当造期由3月起至7月，相信不少喜欢酸甜可口的台湾菠萝的朋友都会去抢购。
菠萝是性平、微酸的水果，绝大部分体质人士都可进食，有促进消化的功效，对消化不良人士有很大帮助。菠萝营养丰富，含有维他命C及维他命B群，维他命C的含量更比苹果高出5倍。不过中医徐泽昌博士提醒部分人士应慎食菠萝，特别是湿疹人士。虽然菠萝营养丰富，但它有一个特点使减重、减肥人士不宜进食。
👇👇👇 点下图即睇菠萝与菠萝3大区别、菠萝的好处及4类人不宜进食🍍🍍🍍
想知菠萝对身体的好处，立即点击内文：台湾菠萝减价抵港！菠萝美颜去水肿助消化 中医：惟4类人应慎食