潮湿天后生仔面油狂标 一个护肤步骤减出油 中医教自制控油茶饮
立春（2月3日）过后，本港正式踏入春天，天气开始变暖，天文台预料今个周末（2月27日至28日）至下星期天气温暖及潮湿，气温介乎17度至25度，湿度更高达95%。天气温暖潮湿，面油、头油都赶住出来say hello，年轻人油脂分泌更特别旺盛，不想约会见男神、女神，除下口罩后却油光满面？《Opener 开罐》整理专家分析6大面部出油成因，以及台湾网红兼中医师77老大提供5招解决方法。
为何年轻人较容易面部出油？根据美国健康资讯网《Healthline》在2018年报道，由研究皮肤健康的学者Kristeen Cherney整理6大脸部出油成因，包括皮脂腺旺盛、护肤方法有误、过度清洁，以上皆会使油脂分泌增加。大家往往以为多洗面、去角质就可控油，但专家指一天洗面超过两次，反而会出油更多！
台湾YouTuber兼中医师77老大教大家5招减少面部出油，只需两款饮品即可抑制脸部、头皮的出油量，更有助稳定肌肤、缩小毛孔。湿热体质的朋友更容易脸部出油，即睇中医师教你睇以下特征自测是否湿热！
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以上内容获77老大授权《开罐Opener》分享
即使是瘦底人士都可以有肚腩，令人苦恼。英国《每日邮报》在2016年报道中引述专家意见，整理出5种常见肚腩类型，包括啤酒肚、啤梨肚、压力肚、全身肥胖的甲状腺肥胖，以及车胎型。不少年轻人饮食不定时，加上工作或读书压力大，容易出现下垂、触感松软的压力肚。后生仔不想出现3层腩肉，影响心仪对象对自己的印象？《Opener 开罐》整理艺人汤怡分享5分钟腹部消脂运动，适合懒得出外运动又想减肥的朋友！
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同场加映：专家教消6招改善不良坐姿
打工仔又好、学生们都好，经常都要坐著上班、上课，一不留神就出现不良坐姿，例如乌龟颈（脖子前倾）、驼背、骨盆前倾。返工返学要坐8至9小时，一旦姿势不当，容易出现腰酸骨痛。
台湾健身YouTuber May请来物理治疗师Nini教大家3招自测不良姿势，只需一面镜子就知你有没有姿势错误。两人更亲自示范6个简易居家运动，只需一条弹力带，即可有效消灭驼背、乌龟颈及骨盆前倾！
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