不做运动也瘦身？ 这11种燃烧脂肪食物不能不吃｜减肥必看
撰文： 摩卡少女
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近日气温骤降，要冒著寒冷外出运动，真的不容易！这个时间更需要烧脂食物，在饮食中帮助身体燃烧脂肪。
到了冬天谁不爱躲在暖暖的被窝里？要冒著严寒外出运动就更难了！要燃烧脂肪除了做运动，还可以从饮食入手，《开罐Opener》整合11种燃烧脂肪食物，助你排毒瘦身。
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冬天是减肥的好时机，因为气温低，只要提升体温就可以变瘦。以下5个在秋冬燃烧脂肪的法则，有助达到轻松瘦身。
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