男人40一条龙定系“一条虫”？　10项指标揭露大叔不能说的秘密

43岁陈先生因这几个月常晚餐后就在沙发上打起瞌睡，假日老婆想找他出去户外走走，但先生却托辞说很累，体重也持续上升且体型越来越“中广”，进而被老婆拖至奇美医学中心看诊；泌尿外科主治医师谢昆霖听完老婆抱怨后，从陈先生抽血数值发现，其确实睪固酮数值低下，经整体评估，给予适当的荷尔蒙补充，陈先生的症状已有所改善。

中年大叔不能说的秘密？　睪固酮过低了

男性荷尔蒙，睪固酮，在男性生理跟心理运作占有重要的关键角色。谢昆霖指出，当睪丸或脑下垂体有异常时，就可能会造成睪固酮低下，进一步造成年轻男性可能有睪丸缩小、勃起功能障碍或者不孕的情况。另外一类称为“迟发性睪固酮低下”，大部分发生在中年男子。若体内睪固酮维持在正常范围，可以稳定身心调控，但如果它在四十岁以后降到标准值以下，就会产生所谓的“男性更年期”，影响到男性各项健康。

性功能障碍、不孕　睪固酮不足危机多 

谢昆霖强调，最常见的就是性功能障碍；另外一个常见的影响是男性不孕。而有些中年男子情绪开始转变，包括暴躁或者心情低落，且外观体态越来越像大叔，肚子越来越大，体力和腰围成反比。大量的研究也证实，睪固酮过低和所谓的代谢症候群有极大的相关性，包括血压血糖控制不好、血油太高、腰围过大等；另外，它也会影响包括骨质酥松、心血管疾病等。

10指标中3项  快到医院抽血检查！

谢昆霖强调，睪固酮低下就像是瞎子摸象的故事一般，在不同的人身上可能有不同的表现，但可以适时地警觉诊断，如先透过简单的ADAM(Androgen Deficiency in Aging Male)(美国圣路易大学老化男人睪固酮低下)问卷来做自我检测，若符合 (1)或(7)或其他任三个答案为“是”，应进一步至医院做系列抽血检查，并接受适当的治疗。

1. 你的性欲是否降低？

2. 你是否感到缺乏活力？

3. 你是否察觉有体力不足，同时也有耐力不足？

4. 你的身高有否减少？

5. 你是否发现自己“享受生活”的感受不如从前？

6. 你是否感到沮丧，同时(或者)脾气变坏？

7. 你勃起时的硬度是否无法与过去同日而语？

8. 你是否发现最近运动时，体力变差很多？

9. 你是否在吃完晚餐后就感到昏昏欲睡？

10. 你是否发现最近工作绩效每下愈况？

【图辑】有何方法令男性精子数量增加？如何处理精子增加受孕机会？按图看看近年的产品和研究↓↓↓

【本文获“健康医疗网”授权转载。】