【畅便神器】擡高腿 去得顺?

撰文: 余婉兰
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美国有一款厕所配件“Squatty Potty”在网上大卖,2012年至今已卖出超过二百万件。不少Squatty Potty用家用过后啧啧称奇,纷纷发表“得一厕物,从此改变人生”的评价,仔细检视它,不过一件平凡、简约的矮脚架而已。

在网上大卖的Squatty Potty, 售价由31美元至80美元不等。(来源:产品网站)

“神奇厕物”由一对母子Judy Edward 和Robert Edward发明,据说母亲饱受便秘之苦,医生建议她如厕以蹲姿取代坐姿,因为蹲姿能完全放松“提肛肌”,直肠内的排泄物自然畅通排出。因为这寻常而普通的医学角度(亚洲人对蹲厕的概念并不陌生),激发起母子二人发明“Squatty Potty”,帮助人如厕时身体和大腿从90度角坐姿,缩减至35度接近蹲厕的姿势。他们明言,从来没有想过产物如此受欢迎,解救众多人的“如厕之苦”。

Squatty Potty神奇的35度角。(插画:Core Lo)

美国马桶的设计被视为不符合一般的人体工学,有人甚至认为坐式马桶会增加结肠癌、痔疮与便秘的机会率。香港肠胃及肝脏科医生王振宇表示,暂时没有医学数据显示,排便动作与便秘、结肠癌有直接关系。

“人类算能屈能伸,习惯什么角度如厕,就用什么角度,一样畅通。便秘或结肠癌成因有太多,大部分人并不会因为如厕动作不一而出事。”排便过程由多组肌肉负责,包括直肠与肛门之间的V形提肛肌,及控制肛门开合的括约肌,结构复杂。王医生提到,治疗一般便秘患者,他们会使用“X光技术”,拍下患者在独立房间中排便过程,观察其肠道及肛门的角度变化,通过指示他们换转坐姿和角度,掌握多几项资讯,有助改善患者便秘情况。王医生不认为有一种标准如厕动作,适合于所有人,他也不认为蹲姿必然比坐姿好:“各人便秘情况不一,有的可因为改变坐姿,改善排便,有的则不。”

这么说来,“Squatty Potty”的效果其实也只是因人而异,如果按王医生解救便秘的方法,一个可令人便便畅通的未来厕所,应该是让如厕者可以直接窥见自己大肠情况、校准角度解决的设计吧!另外要顾及用家的需求,当然还是要配合走复古路线的“Squatty Potty”。看看这个完美的马桶“幻想设计图”:

未来马桶的重点,该是可以直接窥见自己大肠情况,才最能有效解决便秘问题。(插画:Core Lo)