【爱身体‧无添加】巧用调味料　低成本制海盐磨砂油

如果熟知肌肤的特性，就知道一般清洁并不足够，同时要磨砂去角质。因为肌肤表面角质平均28天自然循环代谢，但随著年纪渐长，身体的新陈代谢变慢，连角质的代谢也减慢，越积越厚，令肌肤变得暗哑、丧失光泽，所以适当为身体去角质，不可省却。原来在厨房，你可以找到自制去角质配方所需要的材料，包括盐、橄榄油等寻常杂粮，便宜又方便；如另外想针对性地磨砂，可以加上精油配方，増强效果。

材料

材料解读

橄榄油：对皮肤有保护和滋润作用，避免海盐直接摩擦皮肤表面，令皮肤受损

蜂蜜：有滋润及营养作用，令皮肤细腻光洁

精油配方：

舒缓镇静之效──薰衣草、罗马洋甘菊、佛手柑和马郁兰精油

排水修身之效──丝柏、西柚和杜松果精油

（配方由国际认可英国IFPA注册专业香薰治疗导师林家仪Kylie Lam提供）

制作过程

用后报告

海盐粒状不横蛮，比起砂糖温柔多了，所以涂抹在身体，不会感到太刺肉，橄榄油帮助它顺滑地将角质推出去。由于油的滋润感太强，磨完砂，感觉皮肤光泽和滑溜不少，像蜕去一层死皮，但又不至于干巴巴。

小贴士

1. 当皮肤红肿、发痒或晒伤时，避免使用磨砂，应选择修复角质，而不是去角质。

2. 建议一至两星期才磨砂一次。

3. 用前摇晃令材料混合，谨记海盐与橄榄油同时抹在皮肤上，让橄榄油提升对肌肤的保护作用。

4. 由于加了橄榄油，无法只用清水冲洗，磨完砂要用沫浴剂或肥皂清洗干净。