夏季高温天气来袭　天文台料本周中后期晴朗酷热　吁小心“热夜”

随著梅雨槽移入内陆后，广东沿岸地区在过去周末骤雨明显减少。适逢今日（6月21日）是二十四节气中的“夏至”，而位于西北太平洋的高空反气旋正逐渐支配华南沿岸，本周中后期我们将迎来晴朗酷热的天气，不禁使人感到“夏天真的来了”。（原文取自天文台网页，大小标题、引言及内文，经过香港01编辑修订）

各大电脑预报模式的最新预测一致显示位于西北太平洋的高空反气旋会在未来数日覆盖华南及南海中至北部（图一）。受高空反气旋影响，高空的空气下沉增温，加上地面风势减弱（图二），在充沛阳光下华南沿岸将出现高温天气。

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提起高温天气，大家往往首先会联想到骄阳似火，日间户外活动时防晒措施固然不可或缺，但亦不应忽略“热夜”（即当日最低气温达摄氏28.0度或以上）带来的影响。鉴于酷热日数及热夜数字持续上升，自去年起天文台在这连结会以新视窗打开。酷热天气警告中亦加强了对持续高温天气的提示，大家紧记注意身体状况，提防这连结会以新视窗打开。热衰竭及中暑！

紧记：1. 补充足够水分；2. 留意身体状况，充分休息；3. 在没有空调设备室内的人士，应尽量打开窗户以保持空气流通；4. 多关注长者或慢性病患者的健康状况。当本港受持续高温天气影响：5. 提高警惕。若出现头晕、头痛、恶心、气促及神志不清等征状，应立刻休息和求助，并尽快求医。

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原文：夏季高温天气来袭作者：当值预报员（香港天文台）