Coffee林芊妤30日练腹肌挑战锻炼中 孖老公行山大show成果

撰文: 李婉文
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现年29岁的“瑜珈女神”林芊妤(Coffee)一向好努力keep自己的身形,又常常在Youtube和IG教大家做运动keep fit。即使生完BB都没有松懈,产后3个月已经跟之前没分别一样,重现平坦小腹。不过热爱运动的Coffee为了保持身段,当然继续下苦功。

Coffee琴日同老公去行山,著住一身运动装嘅佢,已经同之前一样咁fit了。(Instagram@coffee89921)

一星期前Coffee就在IG指自己要实行30days abs challenge,即是要连续30天做减肚腩练腹肌的练习,听到都觉得好难,不过她都叫大家一起跟她坚持做练习。Coffee平时有锻炼开,好快就有成绩了。见她昨日在IG上载照片指自己同老公去西贡钓鱼翁行山,勤力做运动,急不及待穿上运动装大show健康身形﹑平坦的小腹和骄人上围,真系好似没有生过B咁fit。又写道︰“今天,突然跟老公提议去爬山,准备好才留意到天气差,不过还是照样去了。已经有9个月没爬过山,加上天雨路滑又大雾挺难行的,但爬完后我真的很满足,应该是太久没出门做自己喜欢的事了,差点忘记了这种痛快的感觉。”还说等仔仔学会了走路就逼他每星期跟他们去行山。

Coffee琴日嘅story影住自己行山行到“大汗叠细汗”。(Instagram@coffee89921)

其实Coffee常常都会好勤力回复网民的留言,有网民问︰“点解可以水都唔洗拎”,怎料Coffee突然放闪说︰“一向都是所有东西都放老公背包,我老公是最好的。”真系恨死隔离!

有得同老公拍拖去行山,睇嚟Coffee心情大好。(Instagram@yogawithcoffee)

点击下图睇吓Coffee嘅健身成果︰

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