钟欣潼筹备12月婚礼积极减肥　出道18年首次公开体重

阿娇钟欣潼下个月20号就会同赖弘国（Michael）在香港摆酒，婚礼进入倒数阶段，为了以最好状态示人，阿娇正在积极瘦身。昨日（20日），她在IG上载一条名为“阿娇婚前减肥日志”的两段短片，记录冲刺减肥的过程。

阿娇在片中透露自己的减肥方法，以花胶汤调理身体同补充能量，为了控制胃口，她只吃肉同菜，戒甜食以及淀粉质食物，加上做运动，短短几日已经减了5、6磅，相当见效。

不过阿娇表示不想吃得太清淡，担心到时在婚宴敬酒好易醉，所以不可以戒得太清。

为了督促自己减肥，阿娇出道以来更首次公开自己的体重，目前是51.3kg，骨骼肌18kg，体脂17.5kg。阿娇的目标是45kg，虽然一旁的教练即刻说“太瘦了”，不过阿娇大呻“唔得”，用手比划出婚纱的“蜂腰”，所以为了穿上美丽的婚纱，她立志在这一个月时间里面要减多5至6kg。

详情如何，就要看阿娇后续上载的短片啦。