北京冬奥冷知识｜冬季两项VS北欧两项　“陀枪”滑雪挑战心脏

在夏季奥运，有现代五项及十项全能等，而在冬季奥运，亦有两个综合项目，分别是冬季两项及北欧两项。同样是两项，它们的分别在什么地方？

冬季两项（Biathlon）有点像冰天雪地下打猎，是指越野滑雪加上射击，将两项运动合二为一，在同一场比赛中比拼两项。运动员每滑行一段距离，便要停下来，换装备以卧射或立射的姿势射击，射击完之后，又继续背住步枪越野滑雪。如果运动员射击时脱靶，将会被罚时或罚圈。故此，冬季两项的运动员要“陀枪”滑雪，背负一枝专用的小口径步枪。

在冬季两项比赛当中，运动员的最高心率能够达到每分钟180次，而在射击过程中，心率能够下降至每分钟140次，在这种条件下运动员必须要在50米开外的地方用步枪击中边长为4.5厘米的正方形靶子。

冬季两项是冬奥的大项，今届会产生11面金牌，男子、女子项目各5面，在此基础上还有一个男女混合项目。各项比赛会由2月5日进行至19日。

北欧两项（Nordic combined）同样包括越野滑雪，加上跳台滑雪，两项仍是独立的比赛。北欧两项的运动员会先参加跳台滑雪，根据跳台滑雪的成绩及排名，去决定运动员在同日稍后越野滑雪比赛中的出场顺序及时间。跳台滑雪赛上的得分将转换成秒数，每落后1分就要在越野比赛中推迟4秒出发。换言之，跳台滑雪有点像越野滑雪的排位赛。

要在北欧两项获得好成绩，既要适应越野滑雪的耐力、艰苦及高强度，也要练出跳台滑雪的技术及灵巧。北欧两项最刺激的是，就算在跳台滑雪失手的运动员，也可能在越野滑雪扭转局面。

今届冬奥的北欧两项比赛有三个小项分别是个人标准台+10公里、个人大跳台+10公里和团体大跳台+4 x 5公里。在团体大跳台中，4名运动员首先进行跳台滑雪比赛，然后进行4x5公里的越野滑雪接力。自1924年首届冬奥以来，北欧两项一直是冬奥会竞赛项目，只设男子比赛。