青山腹地行山路线｜龙鼓滩起步上花香炉顶 连访青松红壑月牙谷
昔日青山腹地仍未成为打卡热点、资讯尚未泛滥，众多景点位置不易知悉，加上腹地景致雷同，每山每脊皆有路，有如迷迹地带；惜今日诸如景点已广为人知，“花朗古道—面包石—良田坳”此线更成为热门路线，腹地顿成人来人往之地。
回说此域，大冷水面包石、青山四谷（月牙谷、青松红壑、大石坠谷、灵虚谷）、十字星石室等石景及冲沟，为此带引人入胜之地，腹地之中更曾经有花香炉村及大冷水村，伴有青大石涧、牛头坑、双清溪、大冷水石涧（大冷溪）、水冷水石涧（小冷溪）及望后溪（望鲎溪）等富有特色的沙涧，实在不应局限于人有我有的景点。
路线︰龙鼓滩北朗→龙鼓上滩→花香炉顶→花香炉→五渡水→良田坳→良景邨
（行山日期：2020年10月11日）
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花香炉顶，海拔310米，为青山腹地西纵走线（即叠石顶—花香炉顶—禾塘头）的主峰，虽与传统考牌路线的东纵走线“杯灵双渡”（即青山—干山—圆头山）相比有如地与天，仍不谛是一条颇有新鲜感的路线。此行不走西纵走线，乃东行穿过腹地中心，经五渡水沿佚名古道接良田坳作半日行程。
龙鼓滩北朗起步，沿龙鼓滩路北行至龙鼓上滩，沿途几乎只有快速驶过的重型货车，还有大量花岗岩点缀的翠绿山坡。龙鼓上滩几乎都是货柜场，惟独刘氏宗祠犹在，进山的路就在其左边绿色货柜砌成的办公室后方。穿过废弃果园，来到车场后方，未几面临龙鼓上滩坑，右转上山。略斜的砂径，是青山腹地典型的景色，路边不少原生的马尾松（Pinus massoniana），阳光下散发出幽香。经过电塔后，引来一条花香炉峰西北走向的山脊。细心留意，脊中有一巨型叠石，此叠石便是“乳猪石”与“十字星石室”所在。
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沿脊登山，几名带有口音的大婶苦于在碎砂坡上最后几步路，她们表示第一次行山，有路过的行山人士劝她们沿路落山，不然进入腹地更加危险。叠石最顶一块侧向似乳猪，往下钻入石隙中便是“十字星石室”，三石对峙形成如十字星的剪影故名。不好打卡，随便拍一张相片，没有久留，继续往山顶走。离开打卡热门，山岭顿成私有，兰香草（Caryopteris incana）遍地开花，为橙黄土地带来异样色彩。临近山顶，有冲沟呈现粉红色，未几已见测量墩。山名花香炉顶，名字可能源自东南面邻近大冷水“面包石”的花香炉废村，此村早见于《新安县志》，确实位置却至今失传，而花朗古道一名，则指连接花香炉及北朗的古道。
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继续沿西北—东南走向的山脊往花朗古道，此刻可遥望青山腹地南部，还有腹地最高峰、名列香港三尖之一的青山，及相叠于前方的望后石顶。望后石顶一名源自望后石，而望后石之“后”则为“鲎”之别字，当年先民也许在一石上望滩寻鲎而得名（后海湾之“后”则应为“后”之别字，此文不述）。在青山左方亦见一突出山峰，此山为干山，乃“杯灵双渡”的中间点。接上花朗古道不久便需涉间渡过大冷水，小心选择路线，因有些路线需涉涧走一小段，并非直达景点“面包石”。当日遇上一队携同小朋友的行山队误入此路，狼狈得脱掉双鞋越间。
涉间后再次登上山岗，前方便是“青松红壑”，一如字面所示，红色冲沟长有青松。这个存在已久的景点，明明与“面包石”几乎相连，却得不到“登山互联网红人”青睐，实在奇怪，也许不及“面包石”触目，难以迎合观众口味。沿棱线走，高点可以西望西纵走线，禾塘头、花香炉顶、叠石顶皆能入目，而此刻望后石顶与青山几乎齐头。
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再往前走一个大型冲沟，便是另一个来历已久的景点“月牙谷”，随后回望，此沟形如一弯新月，故名。沿“月牙谷”边走，未几下降至一溪涧中，轻快的流水与宽阔的岩床，此为青大石涧出涧处，上源（青大石涧右源）则另作双清溪（此名颇有趣，“双清”指青山至青大石涧，“双青”也，惟“青”写作“清”，更富美感）。稍微越过山嘴，未几再次过涧，此为青山石涧左源。此带频繁越涧，称为五渡水，与大榄的七渡河相辉映。此景与欧洲高原小溪有几分相似。此后有一条石砌古道于睇牛坪顶北面涧谷，倚青大石涧右源右支右岸而行。此古道佚名，也许它连接青山（屯门古作青山）与花香炉，或可称作“青花古道”？此古道出口乃今日良田坳（意指良景邨与田景邨对上之山坳），随即接上旧军路。此旧军路广为人知便是通往菠萝山（所谓的）“大峡谷”，还有多年前中国解放军封闭此路禁止进入青山腹地以彰威武。此刻人来人往，与腹地寂静成极大对比，沿路走至良景邨，一解口渴之苦，便忽忽回家，结束半日行程。
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