毅行者3连冠前无古人 陈国强难忘第二冠靠熄灯战术迷惑对手
陈国强（KK）在1998到2000年连续3届赢得毅行者冠军，获得“毅行者先生”的外号。KK承认首届夺冠有点运气，被人质疑，所以他在第二年加倍努力，跑出14小时内的成绩，在激烈竞争下再度封王。他说：“第二次赢，我都眼泛泪光，因为真系做得好，好在顶得到！”
了解KK的消防搜救经历：
接触跑山为做好份工 最怕晒黑但投身消防｜毅行者先生陈国强专访
丁利华行西贡人间蒸发 KK山岭搜索生涯唯一悬案｜毅行者先生专访
KK在90年代被派驻西贡消防局，开始接触越野跑，但他最初只是抱住“做好呢份工”的心态上山，希望更了解西贡的郊野及山径，方便以后的山岭搜救工作。直至有次，他下班行山，坐在西湾山的山腰休息，望住一班人由东坝石屎路落到浪茄，转眼间，他们已行过沙滩，开始上山，很快就经过KK身边。KK那时觉得很震撼，原来有人可以行山行得那么快！
那时，KK与跑得最慢的一位60岁伯伯聊天，知悉对方为备战毅行者操山，这是他人生第一次听闻毅行者。望住那位伯伯健步如飞，续往西湾山上去，激起KK的斗心。他说：“我𠮶阵36岁，你60岁都行到，我冇理由行唔到。开始问自己，想改变人生，突然挞着啲嘢！我人生系咪就咁完呢？结咗婚，有咗宿舍，有仔女，升咗职，等出粮，拎退休金，之后就系咪等死呢？”
KK决定参加毅行者，但他首先要找3名队友同行。在那个年代，毅行者的名气不大，就算听过的人，大多觉得这是一项自讨苦吃的活动。KK处处碰壁，由局内手足，到同期师兄弟，人人回绝，“唔好玩啦！傻咗咩！人哋话玩完之后跛咗几个星期。”
好不容易找齐队友去操山，但KK被队友一条问题考起！KK说：“有个就话‘你唔系有张筹嘅咩？’我话筹咩筹，我剩系知道唔知丑（筹）！”这时候，KK才知道参加毅行者要轮筹报名。不过，那年毅行者已经截止了，幸好健行之友旅行队领队李维安之后帮KK张罗到一队参赛名额，令他在1996年可以首次参加毅行者。
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比赛前，KK未试过行足100公里，那时也没有“操双坳”的训练方法，他跟队友将麦理浩径分开3段操（北潭涌至水浪窝、水浪窝至城门、城门至屯门），每段需时8至9小时，他们期望24到27小时内完成毅行者。结果，他们造出18小时33分，以全场第10名完成，成绩令人惊喜。
【1997年的毅行者手册】
冲线后，他们已经打算在1997年再参赛。KK说：“全场第9系警察，我哋跟住佢尾返去，有人帮佢哋补给，但我哋乜都唔识，连有个公务员组别都唔知。我哋话，出年秘密操行啲，发一发力都赢佢啦！”
虽然完赛那一刻很风骚，KK及队友还取笑中途不支的队伍，幸灾乐祸，但一晚过后，他感受到毅行者带来的酸痛。翌日他的大腿及臀部痛到行动不便，他很记得到酒楼食饭时，要扶住通道两边的椅背，慢慢行到桌子。他笑说：“最辛苦系去厕所，坐咗喺个塔度，起唔到身。”
两星期后，酸痛消去，KK及队友行山瘾再起，又约出来操山。他说：“每次操练，都讲返𠮶毅行者啲嘢，讲来讲去，听到都闷，四条友仍然系咁讲，咁就一齐玩多年，卒之跑到第三。”在1997年毅行者，KK的队伍以17小时25分钟完成，登上三甲，比首届参赛快了个多小时。
KK的队伍在1998年再创佳绩，过了城门后领先，之后带到终点，以15小时25分赢得冠军，比之前一年快2小时，“𠮶时都好激动，有少少眼泛泪光”。然而，KK这个毅行者冠军却受到质疑，他说：“第一年赢，啲人话我哋符碌。（点解咁话你哋？）因为啹喀有个受伤。”
【KK在1998到2000年完成毅行者3连冠】
“玩运动系有时要啲符碌，但好唔好运之外，你首先要做好付出，做足原定计划，咁你先至有机会符碌或者好彩。第二年我哋要话畀人听，唔要符碌同好彩，真系用实力去赢。”KK那时估计，要造出14小时内的成绩，才能在1999年卫冕，所以与队友不断操练，改善不足之处，“14个钟系我条线，练到几辛苦都要练”！
那年，有个新队友加入KK的队伍，KK向他先旨声明：“我话你跟我𠮶队玩要好大付出，冇晒私人时间。佢就话反正冇拍拖，但如果你拍紧拖的话预咗散，要六亲不认。”
说起1999年毅行者赛事，KK滔滔不绝，他说：“第二次赢，我都眼泛泪光，因为真系做得好，好在顶得到！”他表示这是赢得最惊险的一届：“斗足成条麦径，斗得好激，你要成日望番转头，一入夜就见到后面啲灯追住嚟。我哋落到针山马路，就见到佢哋啲灯喺针山顶落紧嚟。”
“一去到四方亭，见到后面啲灯已经出嚟，我哋一到石屎路就即刻熄灯，令佢哋睇唔到我哋，我哋𠮶年仲著件黑色背心跑。佢哋喺后面落紧嚟，我哋就咬实牙根，搏晒老命系咁跑上斜路。”KK形容当年的战况：“（熄灯系战术？）佢哋睇唔到我哋，斗志会冇咁强。”
过了大帽山顶后，KK不敢再有保留，出尽全力跑。他说：“睇住啲电筒光，三四队一堆咁喺后面系咁追落嚟，又啹喀又mixed team，又team green鬼佬，我哋乜都唔理，继续跑。落到补给站拎完嘢食就快啲行，快啲走，发尽饮奶嘅力冲到返屯门终点！”
由大帽山顶起计，不用2小时就跑回终点，KK的队伍果然造出14小时内的成绩，以13小时54分首先冲线，再夺冠军。KK也觉赢得险，“去到尾都系赢9分钟”。
KK在2000年再组队，以14小时多的成绩，完成3连冠创举，他表示这一年赢得较轻松，他说：“赢到甩晒，其他人都唔敢挑战。佢哋都想赢，但去到马鞍山、慈云山之后已经顶唔顺我哋。做过两年之后，我哋已经知赢硬，保住唔受伤就得，咁就顺利赢到3届。”
当年KK有没有想过要争4连冠呢？他说：“冇㖞，我觉我3连冠已经好好嘢，乐施会都特登造咗只大啲嘅杯畀我哋，香港未试过，但只杯已经送咗畀赞助我哋嘅公司。”
顺利完成毅行者3连霸后，KK的心态转变，目标由赢冠军，变成帮助更多人参加毅行者。他说：“我已经好怕每年揾人嘅感觉，试下打开道门，等人哋投嚟玩！”这20年来，KK桃李满门，成为香港著名的毅行者教练。
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