【里约奥运．梁峻荣】昆明独家专访港队新星 “单车是我生命”
昆明呈贡训练基地，1圈1公里的马场，梁峻荣跟队友已绕了200圈，之后还要练10组冲线。
双腿发痲，筋疲力竭，其中一组他冲输了。总教练沈金康立即叫停，破口就骂：“为什么冲输？你不可以输，一组都不可以，比赛时你百分百要赢﹗”
小伙子心里不服，双腿却继续冲。
然后，他在2014年摘下仁川亚运男子个人公路赛铜牌；两年后的今天，他是男子全能赛奥运选手。
梁峻荣说，这样踩车很辛苦，但他喜欢踩，他要踩。
文：李思咏 图：黄永俊
我们坐在训练基地运动员宿舍大堂聊天，梁峻荣待会就要到马场训练。这个场地是呈贡的“名胜”，以前真的跑马，后来荒废了，沈教练却看中它1圈1公里，容易数圈又安全（沈教练年轻时便因一次公路训练被货车辗过，不幸切掉左小腿），耐力课和速度课皆宜，于是命人重铺沥青地，港队从此在这绕圈。
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我要做单车手，我喜欢踩车，我要踩车，我的工作就是踩车，单车是我的生活、我的生命。踩成这样好辛苦，但我喜欢踩车，我需要踩车。
马场是每个单车仔的噩梦。沈教练跟我说，有队员甚至练到弃车而逃，躲到马场旁边种了蔬菜的角落嚎哭。“阿荣”强调，那肯定不是香港队队员（同场尚有多支省队训练），但他也曾在这个椭圆形的大圈里崩溃，就是仁川亚运前那次冲线训练。
“之前已经踩了200公里。头100公里是第一批队员跟我们踩，后100公里却换上另一批体力充沛的车手。沈教练却要我们练200公里后再练10组冲刺。我用练车𫐉，其他人用比赛𫐉（比赛𫐉物料较轻，速度比练车𫐉快），其中一次我冲输了，他立即叫停，破口大骂‘你为什么输？你不可以输，一组都不可以，比赛百分百要赢’。当时我已累得想死，而且只是‘输少少’，我又那么努力，为什么要这样对我？他却说那组不算数，要我再冲……”
之后他在亚运男子个人公路赛冲赢一众对手，夺得铜牌，“当刻我见到的不是终点，却是马场的凉亭和白线，为什么？为什么我在马场？”这大抵解释了沈教练为何要他许胜不许败。事实上，那面铜牌算是个小小爆冷，因为赛前部署以另一队友张敬乐为重点，最后却是这个当时只得20岁的新星踏上颁奖台。
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踩完200公里再练冲线 冲输一组被骂
单车仔总说，昆明很神奇，每次在这里练完都有奖。其实神奇的不是这个地方，而是他们挨得过刻苦的训练。“我要做单车手，我喜欢踩车，我要踩车，我的工作就是踩车，单车是我的生活、我的生命。踩成这样好辛苦，但我喜欢踩车，我需要踩车。”阿荣连珠炮发说了5次“踩车”，生怕我不明白他对单车如何热爱；其实我在昆明跟随港队生活4天，或多或少感受到他们的内心。这里的生活，除了单车，只有单车，没有半点娱乐，人人足不出户；对任何人来说都未免残忍了点，何况是一个今年才22岁的香港年轻人？阿荣不讳言，以前每次北上昆明都“日哦夜哦”，“你问肥高（港队成员高肇蔚）就知，他以前跟我同房，听我日闹夜闹”；现在他却知道，要踩到更高层次，必须在这里静修，“单车本来就是孤独的运动。年初伦敦世界锦标赛前，张敬乐病了，我连续三星期独自练车，一个人在单车机踩4、5小时。我当时尚在争夺奥运资格，我一定要练，就算辛苦，都要忍”。
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里约奥运是毕业礼
阿荣的奥运资格确是斗到最后一刻。去年亚洲赛是其中一个最重要的积分赛，他却在全能赛最后一项记分赛心急失误，4名车手发生意外后要踩一圈中立圈，之后跟回主车群再战，他却错跟了另一名对手，结果被取消资格，导致之后一年的积分赛每分都不能失，直至今年初世界赛，才稳夺奥运入场券。对年轻人来说，偶尔碰上沙泥碎石不是坏事，至少他从2012年于世界青少年场地单车锦标赛凭记分赛夺得象征世界冠军的彩虹战衣开始，之后再获亚运铜牌，恍如一直在平路冲刺；他直言，没想到自己如此幸运：“我给自己定下4年目标，先是世青赛，之后是全运、亚运和奥运。我觉我现在尚是求学阶段，里约奥运是毕业礼，踩过奥运，单车生涯才正式开始，像毕业礼后投身社会一样。”对于人生首个奥运，阿荣期望杀入前10名，他深信亚洲车手实力不逊欧美，但更重要是冷静对待，“2013年全运会是我单车生涯第一个大型综合运动会，我兴奋得经常在睡房大叫，队友都说我语无伦次”。
我们聊了差不多40分钟，又到下午训练的时间，阿荣与几个升上一队不久的年轻队友到马场踩60个快速圈。转当教练的黄金宝主持这节训练，他要队员每圈维持于特定时间，“你们试试吧，就算觉得不行，都要咬实牙关”，他对队员如是说；然后轻声跟我道，年轻队员未必跟得上，要多鼓励，最终大家都达成目标。经过昨日的寒风冷雨，昆明这天又是一道高原艳阳，训练后我看到阿荣的脸上多了个眼镜印，当然少不了四肢上早已存在的那条黑白分明的界线，我一点都不觉得碍眼，因为那是年轻人努力的证明。