【西贡行山路线】沿麦理浩径感受大浪西湾 再游咸田湾赤径
西贡的大浪西湾及咸田湾是香港的行山远足胜地。
由西湾亭起步，一小时内可抵大浪西湾，沿麦理浩径第2段走，便会去到咸田湾的沙滩。穿过咸田湾村，沿麦径上行，越过大浪坳，落到赤径，最后抵达北潭坳，全程约11公里。
西湾亭位于西贡万宜水库北岸，由西湾路的马路连接北潭涌。除了行路及搭的士之外，行山人士可以在西贡亲民街乘搭村巴NR29直达西湾亭，闲日班次疏落，请注意班次，而在假期游人众多，村巴会因应情况加密班次，约20至30分钟一班车。西湾亭有凉亭及流动厕所。
初段山径平坦易行
行山径路口有清晰的指示牌及地图，初段山径铺得平坦易行，为了方便西湾村居民出入。这段路上落不多，沿山腰而行，间中会有右边见到万宜水库的景色。约行半小时，有楼梯急上吹筒坳。
吹筒坳是个十字路口，有个平台予游人休息；此处接上麦理浩径第2段，转右往西湾山及浪茄，转左则上山往螺地墩，直行则去大浪西湾。沿路直去，远眺海湾，目下是段急落山的楼级，楼级旁有斜路，方便村民运输物资。
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横过双鹿石涧
落完楼级，山路变成平路，右方溪流伴随，左边则有农庄，入面有间别致的小屋。沿蜿蜒村路穿林，进入西湾村，路旁有古井，开始见到西湾的士多。士多提供热食饮品，还有的提供往来西贡的快船，每位130元。沿海岸的村路，见部分路段被冲毁，不知是否去年“山竹”留下的痕迹？
踏上大浪西湾的沙滩，滩上有露营人士生火的痕迹，滩后亦有人扎营。从沙滩望出大海，见到两座一大一小的岛，分别是大洲及尖洲。行至沙滩尽头，会见到一个水池，乃双鹿石涧的下游出海位。大雨过后，溪水能盖过沙滩出海，但雨水不足的话，水流会被沙滩终止，形成水池。
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前西湾营地变成观星地点
经石屎桥横越石涧，过桥后转右上山，跨过分隔西湾及咸田湾的山咀。上山途中，会经过一个观日出的位置，其后旧西湾营地已变成西湾观星地点。观星地点是一排环形长椅，按人体工学设计，方便游人躺卧在上面观星。不过，这个新观星地点不太获网民欢心，不少人在渔护署的Facebook“嬲嬲”。
离开西湾观星地点，再沿麦理浩径往上行，不久来到最高处，景色豁然开朗，先见东方一望无际的大海，其后俯瞰咸田湾、大湾及东湾的景色。如果天朗气清的话，还会见到陡峭的蚺蛇尖在湾后挺拔而立。沿石屎山径缓缓下去，来到咸田湾，这个沙滩也是露营胜地。
横越沙滩途中，见到一块标距柱的铁片放在石墩上，可能标距柱因“山竹”损毁，所以有好心人将铁片放回当眼位置。行至沙滩的另一端，踏过咸田湾的地标木桥，就会去到海风士多及安记士多。游人通常都会在此处大休及午膳。由大浪西湾行到咸田湾的士多，约需45分钟。
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通过海风士多，沿村路继续行，不久见到左旁有溪涧。很快就行到大浪村，见到另一间士多。在村内小路转左，开始上山，几乎全程石屎斜路，也没有什么风景，要有闷的心理准备。行到上约240米高的大浪坳。这段路颇需气力，较少做运动的朋友可以多休息，慢慢行。
上大浪坳后落赤径
上到大浪坳，有个亭，右方的山路是前往蚺蛇尖，别乱走上去；今次的路线则继续沿大路直行，全程落山至赤径。接近赤径时，会经过一路口，右方有楼级往赤径码头供打算在赤径坐船离开的朋友，但如果去北潭坳的话，则继续沿麦径直行。
行至赤径海边，左方是草地是露营热点，右边的泥滩常见游人玩水。经天桥过涧后，会到赤径的公厕，续沿石屎路走，则来到赤径村。之后的路全是铺得美仑美奂的石屎路，缓缓地上斜，大约行多半小时，就会抵达北潭坳，麦里浩径第2段完结。
北潭坳是西贡郊游的交通枢纽，为麦径第2段的终点，也是麦径第3段的起点。在北潭坳，可乘坐九巴94号或者小巴7号回去西贡市中心，如果在假期的话，还会有九巴96R前往钻石山。
由西湾亭行到北潭坳，全长约11公里，大部分是石屎村路，有少部分路段要行沙滩。这段路不用上高山，但都有高低起伏，最高点为二百多米高的大浪坳，而沿途有大浪西湾及咸田湾的士多补给。
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西湾亭至北潭坳
全程：11公里
需时：5小时
体力需求：3星（路程不短，由咸田湾上大浪坳的斜路有点吃力；以5星为最高）
技术需求：2星（大部分是铺设好的石路或石屎路，沿路补给点多；以5星为最高）
起点交通：在西贡亲民街乘搭村巴NR29到西湾亭
终点交通：乘九巴94回西贡或者假日乘九巴96R到钻石山
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