巴黎奥运．港队Z世代︱伍泰龙的直男逻辑　撇开感性寻找最佳答案

奥运会，既盛载运动员的梦想与目标，也标志他们的成长。
GEN Z（Z世代），泛指在1997年至2010年间出生的人，这批生于互联网年代的运动员今届占香港队超过一半。他们有的只是第一次踏上五环舞台，从懵懂小孩到奥运代表的这段路，透视了新世代不同的成长面貌。
生于千禧年的伍泰龙（Jason）纵然没做过流行的MBTI（16型人格测试），却很明显是个“T人”——重视逻辑思维。正是如此，他才能撇开情绪，为眼前每道难题找出答案，成就三项铁人运动员最需要的坚持。
摄影：梁鹏威

“社交媒体就是GEN Z生活的全部”，网络上是如此定义这个世代。

成长阶段都活在网络护荫下，他们早习惯在虚拟与现实世界中交替地生活著，只要翻开其社交媒体帐号，几乎已可对其生活一探究竟。

我们就这样顺应“潮流”开始吧。

伍泰龙的Instagram帐户上，除了获奖照片，大部份都是踩单车、跑步与游水，就算是出席活动，或疫情间罕有上载自己打剑击的模样，都是跟运动有关。

他有时会纪录自己或队友的片段，分享在训练间“苦中作乐”的方法，像是如何在长距离单车练习时一直踩下去，靠的就是在脑海中不断循环同样的歌曲，简单节拍却“洗脑”的音乐，配上字句与表情符号，画面中他趣怪地点着头，获得不少赞好与流量。

“三铁占了我人生至少90%。”2018年就读中学时就成为全职运动员的Jason如是说。

他想像不到假如没有三铁，日子该如何过。每季之间的长假期，他留在香港的话也会忍不住想踩单车，“就算我退役都会继续玩，或分开（三个项目）去做这些事情。”

三项铁人重点在于“三”，在外人眼中最辛苦的事，Jason看来却是最有趣的地方，“有三种不同运动，即是永远也不会闷，好抵玩。”

从越野跑开展的三铁路

他最早期竟是踢足球的，那是国际学校中最受欢迎的运动之一，初中时为校队右后卫的他，更是老牌球会愉园的青年军，谁料一次与体育老师的对话，改变了往后走向。

“老师说明天参与（学界）cross-country（越野跑比赛）的人数不够，叫我去帮忙，这样就不用上课了。”Jason回忆起来双眼仍发光，这可说是那年纪最令人振奋的事，他毫不犹豫便答应。

比赛成绩比预期好，老师认为Jason有潜质在跑界发展，建议他练跑。而Jason加入的跑会，正是由前三铁运动员、现任三铁港队总教练韦安祖（Andrew Wright）带领，他身边同龄朋友都转玩三铁，他最终也被说服加入三铁行列。

伍泰龙自小已接触各种运动：（按图放大）

“我很享受探索大自然，向往户外活动，小学、中学的周末都会去行山、玩卡丁车之类。”Jason小时候还学过潜水、骑马、滑浪、滑雪，从旧照片上他的笑容可见，上山下海基本上都难不到他。可是在三铁项目之中，游泳却是Jason最不擅长的，据他形容，当初他只能让自己不溺水，说不上懂得游泳。

结果他前后花了三年去学好游泳，严格来说是令自己游得快。他每周练水6日、每日练两课。在体院的25米练习泳池内，他曾“喝”过无数啖水，“罗亮添（前港队成员）很照顾我，他游水好劲，跟他游同一条线的话......不断被lap（超越一圈）。”

黑白分明　爱直击问题核心

更困难的，是雕琢技术细节时的孤独，这不是单凭努力就能完成。

“你一定要好专心，好有self-awareness（自我意识）”。那是自我搏斗的过程，“初学的我划手时双手很容易会在前方交叠，教练让我的手移动多数厘米才向下压。”他尝试向记者解释，两臂在空中从后向前画半圆，“我的方法是把指令变成画面，在脑海中先预想一次。然后发现要把双手想像分得很开，现实中做出来才刚刚好不重叠。”

这讲求高度专注，但他抱着一个信念，就是不被对手lap的自尊。他持续尝试下去，“中学同学去生日party，我都想去，但我会想，跟队友练习都好开心，是另一种party。”比赛中抽筋、无气、落后，他不曾担心结果，或动过放弃的念头，“我会专注过程，例如我上岸（三铁首项比赛为游泳）后排名很后，就想办法追——踩车时省力、让跑步时快一点？或者我利用单车追前一些？”

即使抽离比赛环境，生活上他也是爱找答案、尽快解决问题的人，“我是逻辑性思维，很黑白分明。”他爱与一班朋友玩讲求策略的桌上游戏，而最有力的例子，就是女友向他诉苦呻攰，他非但没有安抚对方情绪，反而认真提供处理办法，“我说不如你今晚拉下筋，可能明天便消除疲累了。她说只是想有人跟自己说一切会好转，但我根本不可能这样说！”毫无疑问是一位“直男”。

母兼父职无限量支持　“选择做就尽力做到最好”

其实无论是什么世代，性格都离不开原生家庭的影响。

Jason的妈妈Adrienne在港出生，3岁已移民加拿大；父亲则来自美国，然而两人在Jason小时候已离婚。自此Adrienne便身兼父职，“她还是服务员、厨师、经理人，all-in-one（多功能）。”她一直鼓励Jason接触不同运动，寻找自己最喜欢做的事。而自从Jason投身三铁，她更是最强大后盾，把儿子照顾得无微不至。“小时间在香港比赛，每次她都早上4点多5点便起床载我出去，她其实不必这样做。”

虽然Jason会“投诉”常被妈妈催促做功课，但最后他依然很听话，“她很可靠，有她在，我就可以很放心、专心练习跟恢复。”像是5月底于哈萨克的亚洲杯中落实奥运资格后，Jason仅留港约一周，期间不仅要维持训练，又要应付大学考试与接受传媒访问，有妈妈帮忙安排各种行程，确是无后顾之忧。

而无形中妈妈成为了Jason的榜样——Adrienne曾是体操选手，学生时期也玩过三铁，所以很清楚运动员需要什么，或是如何平衡生涯与学业。

“如果她选择去做一件事，她就会认真去做，不会偷懒、玩玩吓，想尽办法让它成功。”记者对此也深有体会，在安排今次访问的过程中，Adrienne对访问形式、日期、内容等都希望有充分了解，若有含糊之处，她定必再三确认；而她提供的旧照片，最令记者惊讶，皆因她将照片分类得井井有条，且每张图片均附上说明。可见Jason的“直男”特质，很大程度是来自妈妈。

意外侥幸逃一劫　“避不开就继续向前”

作为母亲，Adrienne最担心的便是儿子在比赛或练习中途受伤。Jason经历过两次较严重的意外，第一次发生于2018年的法国集训，他接连在游水时被人撞断鼻两次，需要做手术矫正。

第二次是今年2月，他在沙头角公路作训练单车期间，被一辆双层巴士爬头时撞到，一度夹在巴士与防撞栏之间，更被撞到抛起离单车手柄几米高后落地，令左手手肘及左膝擦伤。

过去有三铁运动员在同类意外中重伤骨折，甚至失去性命，Jason强调自己能够“全身而退”是极其幸运。他难免留下心理阴影，而当时面对的，更可能是奥运梦就此破灭。

“受伤很大程度影响到训练，意外后两周的比赛对奥运资格很重要，当时忧虑状态会下滑；震惊的情绪影响了我一段时间，令我怕在公路上踩车，很沮丧。”

他的逻辑性思维再度发挥“作用”，“就算没法子如常练习，我也到体院田径场行一会儿，再接受物理治疗，我想令自己维持在训练的环境跟气氛之中，专注于康复过程。”他明白怨天尤人也不能改变事实，“我不可能避开意外，除非我永远也不踩单车吧，但做三铁运动员，我一定要这样做。我不能被困在过去，要跨过这个关口，想想今天的事、如何继续向前。”

也许是年龄的关系，我们对GEN Z总带有“稚嫩”的偏见，但试想想，这一代小时候便经历过肆虐全港的“沙士”，看着大人面对席卷全球的金融海啸；更在最可贵的时间遇上新冠疫情，本应丰富的青春留下了两、三年空白。

他们在不安中学懂凡事审慎以对、考量现实，更拥有强烈的自我驱动力，更喜欢自己寻找答案。纵使Jason不知道何为MBTI，但他在务实这方面却很GEN Z。

伍泰龙的成长片段：（按图放大）

“我从来没有订下过一定要参与奥运的目标，一直都只想做到最好。”能够代表香港近800万人踏上五环舞台，对他而言是荣幸，也是肯定，“奥运时我身边的人都是精英中的精英，这很酷！很期待看见不同高水平的运动员。”

时间与排名，都并非最重要，“确保比赛时将我最好的一面展现出来，享受比赛。”期待他在巴黎奥运，能找到那个有关三铁与人生的答案。

巴黎奥运2024香港队名单　免费直播时间表+港队赛程+奖金一览

巴黎奥运港队重点赛程　江旻憓7.27登场　张家朗何诗蓓7.29争奖牌