巴黎奥运．陈诺思｜属于19岁的不平凡 挚友的爱成最强后援｜有片
2022年12月，当时17岁的陈诺思（Daphne）在泰国站剑击青年世界杯封后，是第一名赢得这项比赛的港将——她却无暇庆祝，一赶回香港，身份随即回归“中六生”，在冬日寒冷的早上拖着酸痛的身躯﹑拿着泰国的手信，步入6B班房。
“砰！”陈诺思惊呆半秒，同学们一阵欢呼，她才看到白板上手写的“6B欢迎你，真世一”，发现原来是她的挚友Jemma与Jolie精心设计欢迎，内心不禁一阵暖。
陈诺思现在19岁，即将出战巴黎奥运女子花剑个人赛，自小兼顾“剑手”和“学生”双重身份，年少的她也有喘不过气、失意的时候，但朋友一路上以行动实践的爱护与支持，成为她踏上奥运舞台的最大后援。
摄影：黄宝莹
关于陈诺思，笔者最有印象的，是一张来自去年杭州亚运会的照片，当时初战亚运的她，在女子花剑八强击败了韩国剑手洪晓珍——一位比她年长8岁、经验丰富，赢过亚锦赛团体金牌的剑手，也意味铜牌到手，小妮子激动庆祝，赛后在采访区接受访问时乐不可支，“开心、惊喜、所有嘢都估唔到！”
杭州亚运．剑击｜18岁陈诺思首战亚运即获奖 新星一年间极速冒起
当时陈诺思中学毕业才3个月，6年中学生涯、接近1/3人生，她一直兼顾学业及剑击，不仅考入心仪大学，剑击上的发展也飞快——由2022年12月她第一次参加成年组国际赛起计算的一年半之间，她已打过亚锦赛、世锦赛、亚运会，并且在亚锦赛和亚运都赢得奖牌，加上即将参加巴黎奥运，短时间内已实现了许多运动员的毕生目标。
超速发展，背后牺牲不少——就是作为一个小孩、一个少女的“普通的人生”。
来回DSE试场和国际赛场 不一样的中学生涯
陈诺思初中已开始在香港体育学院受训，每星期至少2、3日放学后就要赶到体院练习，训练以外的时间已所剩无几，自然大多都放在学业上，小息﹑午饭有空档，她都在做功课，放学后若不是练习就是补习，剑击和学业就是人生的全部。
陈诺思回想中学时光，道：“我经常处于赶住走的状态，每次同学邀请放学后一起去逛街、吃下午茶，我总是拒绝，因为要赶时间去练习或补习，与同学根本没有太多有质素的（相处）时间。”
哪个中学生不想多与朋友待在一起？她热爱剑击，也只有每天在冰冷剑道上来来回回练习弓步、剑法千万遍，才能成为亚运奖牌得主，但她也不免感叹：“说不上无时间玩耍，但真的是少之又少，仿佛放弃了做小朋友玩乐的权利一样。”
2023年，陈诺思既要应考中学文凭试、也要出战亚运，意味训练和课业的紧密程度同时以几何级数上升，翻开国际剑联纪录，陈诺思中六那一年可是打了足足14场国际赛，从邻近的上海、釜山、新加坡，到都灵、巴黎、米兰、哥本哈根、第比利斯……到了考试的月份，她就是这样，来回于香港的DSE试场和半个地球以外。
“校园生活所剩无几，当大家努力温习的时候，我不时都要请假去比赛，去完7日又去10日，曾经不知如何开口，因为我有点不好意思及内疚，好像不能与大家并肩作战。”
争取奥运资格 从泪水中成长
DSE和亚运结束，结果美满，但运动员的压力从无休止，陈诺思同时面对另一大挑战——争取奥运资格。
要参加巴黎奥运的剑击项目，就要在2023年4月3日至2024年4月1日之间，在国际剑联的赛事中累积排名分数，陈诺思最后就凭着“个人赛积分亚洲排名第二”（扣除凭团体赛资格取得入场券的剑手后），获得出战奥运的资格。
这也意味每一场比赛的战果都左右着参赛机会，对于经验仍浅的她而言，这一年间，每一分排名积分增减都触动着绷紧的神经，今年2月的都灵大奖赛，她就曾因而崩溃。
都灵大奖赛是巴黎奥运积分周期的其中一站，陈诺思在这一站比赛之前，在亚洲及大洋洲区（简称亚大区）位列第二，若再保持这个排名多两站，就可获得奥运入场券，梦想触手可及。
然而Daphne在32强斗俄罗斯剑手，却在一度领先4分之下，一剑憾负出局；她的主要竞争对手——韩国剑手洪世娜则打入16强，当时排名一度升上第二，将陈诺思挤出奥运资格的行列。
陈诺思对于出战巴黎奥运的美好想像瞬间崩塌，嚎啕大哭，“当时第一个反应就系喊”，她坦言，当刻觉得一切努力像是白费了，“我不知该如何是好，要如何确保自己下次打得更好？如何才能帮自己？我不知道，有几秒甚至想过放弃。”
从结果而言，一切最终顺利渡过——她最后在两站后的最后一站积分赛——华盛顿站，顺利打入16强；在同一剑道上紧接出战的洪世娜，则在首圈止步，意味Daphne积分再次超越洪世娜，夺得奥运资格。
排名积分一度遭对手超越，只是陈诺思生涯一个小波澜，当刻的汹涌很快便抚平，这也是年轻的本钱——盛载和消化压力的能力，随着经验急速由湖泊扩成大海，她回想“做到”的一刻：“我当日（华盛顿站）抛开一切，完全没有想什么分数、胜负、（奥运）资格，只想打好每一场。”她想通了——打剑击，就如人生许多是，并非自己能完全掌控：“对手、裁判、器材、运气等，有些事情就是控制不了，那怎么办？就只好看开一点，接受它、拥抱它，专注在自己可控制的方面就够。”
挚友无条件的爱与陪伴：“我个朋友打剑击，好劲㗎！”
打剑击便注定与压力并存，陈诺思的抗压能力随经验成长，但有时候单凭自己未必能摆脱负能量，与她中学六年都同班的挚友Jemma和Jolie，便成为她生涯中的关键人物。
前文提及过，陈诺思读中学时，一年间许多时间要为出外比赛告假，缺课时间不少，但比起自己，她当时更担心的，竟是两名好友Jemma与Jolie的心情。三名女生一起共度整个中学生涯，无所不谈，除了愉快的回忆，更重要的是每当陈诺思难免因剑击伤心、愤怒、气馁， Jemma和Jolie总能盛载她的情绪，成为她心灵的避风港。
“她们是我很好的倾诉对象，当我觉得根本无人明白自己时，她们令我发现，原来仍有人支持我。与她们出街、说说日常事，无形中可以减压。”
访问期间，Jemma和Jolie也在旁相伴，我问两个女孩：“妳哋识唔识睇（剑击）？”
Jemma先答：“有次我和Jolie一边看（陈诺思比赛）直播，一边传短讯，说：‘系咪佢（Daphne）攞分？’、‘系咪佢赢咗？’”也许不是每一剑都看得懂、也许有时有点茫然，但看着好友在外地代表香港奋战的模样，就是最大乐趣。
陈诺思曾带奖项回校，两名好友立刻“收归旗下”，玩得不亦乐乎，既贪玩，更是骄傲，“当有朋友说起剑击﹑奥运，我立即跟他们说：‘我个朋友打剑击，好劲㗎！’这是一件很威的事。”Jemma自豪地说，还愈说愈起劲：“以前看到她（陈诺思）的领奖相，已经觉得好厉害，现时仿佛不断超越自己，原来劲完仲可以再劲！”Jolie补充：“她在13﹑14岁已经说过目标是奥运，好像实现自己的梦。”
Jemma和Jolie无论在萤幕前、人前人后，都对陈诺思无条件支持，哪怕有时候物理上的距离遥远，知道重要的人必然会在某个地方支持着自己，对陈诺思来说意义重大，“有人愿意在自己不太明白的事上为你花时间，已经很幸福。”
陈诺思或许没有像其他少女般与朋友逛街、食Tea的悠闲，但她确实专注地在剑击路上一步步成长、迈进。在19岁的盛夏，踏上巴黎大皇宫里架起的剑道，与世界顶级剑手争逐至高荣誉，这样透过经年苦练、汗水和泪水才建成的19岁，有几多人能经历？过程中的苦楚、挣扎，还有愿意张开双臂接下她这一切的挚友，她获得的、所有的，大概都比绝大部份同龄女孩多上许多、许多。
“当我开始打成年组时，完全没有想过争奥运。由世界杯16强、亚运铜牌，甚至现时打入奥运，这些都是我打剑路上的目标之一，却没有想过在一年半已经逐一完成……奥运会是四年一度的大赛，难保下届能否再参加，这会机会很难得，所以我想好好珍惜在台上的每一刻，抛开一切在台上发挥自己。”
抛开一切吗？19岁，巴黎，打奥运，仅是这一套三组词，已够人羡慕妒忌恨。
去到巴黎会怎样？上道一刻会怎样？年轻就是有想像的空间，她笑道：“我想自己的奥运，是有型的！”7月28日，巴黎奥运女子花剑个人赛，期待陈诺思“有型”的瞬间。