香水｜长期吸入持久香味易致癌？日常使用香味产品要注意6大贴士

香水、香薰、甚至精油也是受欢迎的香味产品，不少也声称不同芳香可以带来不同的放松效果。但原来长期吸入持久不散的香味，或有可能导致危害健康。有台湾医师指，长期闻太多香味产品，轻则会狂打喷嚏、头昏脑胀等，重则恐引发内分泌失调及致癌。而其中更要注意日常2大危险香味来源。

现时市面上不少日常产品也推出香味版本，但有很多也使用了人工制造的香气，台湾医师黄轩曾在facebook专页撰文，表示如果长期使用这些香气产品，或有机会损害健康，以下2大危险香味来源很常见，也是不少人会忽略。

▼2大危险香味来源（按图👇👇👇）

1. 日常用品散发的香味

黄医师指出，时下许多香味产品都强调拥有“持久不散”的香气，例如香水、化妆品、保养品、沐浴露、清洁剂等，有生产商会添加用以定香的“邻苯二甲酸酯”使香味持久，但它其实是一种环境荷尔蒙，可经由皮肤吸收，长期使用的话即使是小剂量，慢性累积也可能危害健康，甚至影响儿童的生殖器官发育及导致癌症，例如乳癌和子宫内膜癌。

此外，“邻苯二甲酸酯”也容易造成儿童过敏、成人发生代谢症候群（又称“代谢综合症”），即使他们没有吃太肥腻的食物，但因他们经常都吸取香气，从而引发内分泌失调及导致肥胖。

▼同场加映：乳癌症状（按图👇👇👇）

2. 点燃出的香味

透过热力而产生的人工香味，例如点燃精油、香薰蜡烛、室内芳香插座加热等，有可能在燃烧后释出有可能致癌的“二氯甲烷及甲苯”，两者均属于神经毒，一经吸入后，在人体会累积，轻则令人头痛、昏眩，可能导致记忆力减退，重则有致命危险。

黄医师续解释，有些香味产品也会释出“甲醛”，或或添加“苯”、“氯”等有毒物质，可透过口、鼻及皮肤吸收进入人体，并透过血液循环达到全身各部位，长时间使用的话，严重可致癌，有生命危险。

喜欢香味是人类自然的习性，大自然的花草树木都会散发芳香，这些都是生活中对健康无害的天然香味，只是在室内时大家都习惯使用人工香味，而香味持续太久就是危险的警号，皆因“香味物品放了很多化学物质，人工香味才能维持很久”。若想安心使用香味物品、减少对健康造成影响，他建议以下使用小贴士：

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▼香味产品使用小贴士（按图👇👇👇）

1. 不用化学品的香精

只使用天然植物的香精油或天然植物萃取精华的原味，代替人工合成香精。

2. 不含化学色素

并不表示无颜色，只是以天然植物或生化萃取之原色代替而已。

3. 不含人工防腐剂

可以用天然小麦胚芽油、红萝卜油为抗氧化剂，防止产品腐坏。

4. 不含矿物油脂

使用植物性透气脂或不油腻的透气性脂，代替了那些过度油腻的矿物油、羊毛油，使用后滋润，吸收很快。

5. 无引起过敏的化学成分，有经过实验证明

只要不含人工香精、化学物质、人工色素，这些都易引起过敏。有良心的厂商，会对每一次新增使用之香味原料，皆经过实验证明，对人体不会产生过敏。

6. 不含重金属

绝不含汞、铅等重金属物质，或其它不良有害重金属成分。

▼同场加映：以下7种食物有助预防乳癌（点击下图看清！👇👇👇）