肾结石｜美国女子实测搭过山车可排出体内肾石 治疗肾石５种方法

生肾结石点算好？当然是去搭过车啦！这可不是在开玩笑，美国有一名女子就尝试了一次“过山车排肾石”，在翌日如厕时，竟发现真的排出肾结石，她将经历分享到社交平台，证实了这个方法真有其事。

据外媒报道，美国女子法伦（Steph Fallon）患有肾结石，在网上搜寻治疗方法时，她注意到一种不奇特的治疗方法，那就是坐过车。因此她决定亲自实测这个方法，并将其拍成影片分享到社交平台TikTok。

在影片中，她在当地的迪士尼乐园渡过了一整天，期间亦有享用其他设施和服务。她指，自己一共搭乘了２次名为“巨雷山惊险之旅（Big Thunder Mountain Railroad）”的过山车，并且由于互联网资讯表示要乘坐最后一排车卡才能得到最好的效果，因此她２次都坚持坐在最后一排。

起初，在乘坐过山车后她的身体并没有出现什么异样，然而在她买好纪念品准备回家时，却突然感到异常剧痛，甚至连晚餐都吃不下。岂料，在翌日睡醒如厕时，竟发现真的排出了肾结石，最后便制作短片以力证过“过山车排肾石”的成效。

“过山车排肾石”都有科学根据？

其实，早在2016年密歇根州立大学骨科医学院的一个研究团队就曾为“过山车排肾石”的可行性进行研究。研究团队利用3D打印的矽胶肾脏模型作实验，模拟有尿液与结石状态下，在不同座位搭乘20次过山车，结果显示前排位置的假肾结石排出率约为17%，而后排所排出率高达63%。

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肾结石是如何形成？

肾结石的形成主要与尿中的某些物质浓度过高，如钙、草酸、尿酸、钠有关，这些物质可以在肾脏中结晶形成结石。具体来说，以下是肾结石形成的一般过程：

1. 高浓度的尿液中某些物质的浓度超过了其最大可溶解度，就会开始结晶形成颗粒。

2. 结晶通常是由钙、草酸、尿酸、钠等物质组成的，而这些物质在尿液中的浓度过高可能是由于饮食、水分摄取不足等原因导致。

3. 结晶颗粒逐渐增大，形成肾结石。肾结石可以在肾脏内形成，也可以随著尿液流动到较窄的尿管、膀胱和尿道，产生阻塞和疼痛等症状。

除了饮食、水分摄取不足等原因外，其他可能导致肾结石形成的因素还包括遗传、肾脏异常、代谢异常、某些疾病或手术等。

患上肾结石与饮食习惯有关？（按图了解）

肾结石８大症状（按图睇清👇👇👇）：

当你出现以下症状时，就可能已患有肾结石：

1）背痛、腹痛或侧面痛（side pain）

肾结石痛，也被称为肾绞痛，是指一般当结石进入窄的输尿管，造成阻塞令肾脏压力增加，而出现的痛楚。通常肾绞痛都出现得十分突然，当结石移动，出现痛楚的位置和强度都会有所改变。

痛楚一般类似波浪反复出现，当输尿管尝试将结石推出，并收缩时，就会令痛楚恶化。每一次的痛楚可能会维持几分钟，消失后，又再次出现。大的结石造成的痛楚可比小结石更大，不过痛楚的强度不一定和结石的大小有关，小的结石移动或造成阻塞时，也可造成痛楚。

2）小便灼热或出现痛楚

当结石到达输尿管和膀胱的交界处时，排尿时就感到痛楚。你可能会感到刺痛或灼热，有些人可能误以为是泌尿道感染。有时出现结石时，也可能会同时出现泌尿道感染。

3）经常尿急

当你发现自己去厕所，相比平日变得频繁或更急时，或是另一个警号。这可能表示肾结石移动到泌尿道更下的位置，因此你或发现自己需要频频上厕所。而尿急这个症状，也和泌尿道感染症状相似。

4）血尿

血尿（Hematuria）也是肾结石患者的常见症状之一。血尿的颜色可以是红色、粉红色或啡色，显微镜下血尿的红血球细胞或太小，无法使用肉眼分辨，因此如你有类似情况，应咨询医生并进行检查。

5）尿液混浊或带有臭味

健康的尿液应该清澈，并不应带有强烈的味道。尿液混浊或带有臭味，可能是肾脏或是泌尿道其他地方受感染的症状。2013年的研究发现，患有急性肾结石的患者中，大约8%有泌尿道感染。

尿液混浊是脓尿（pyuria）的症状之一。尿液带有臭味，可能是由引起泌尿道感染的细菌所造成，也有可能是由于尿液比平时更浓所造成。

6）尿量稀少

大的肾结石，有时会在输尿管受阻塞，并可令尿液流动减慢，甚至暂停。如你出现阻塞的问题，每次排尿时，尿量或会变得十分少。而如果你发现排不出尿时，应马上紧急求医。

7）恶心或呕吐

恶心或呕吐为肾结石患者常见的症状之一。肾结石可触发消化道的神经，引起胃部不适。加上，恶心或呕吐也可能是身体对强烈痛楚所产生的反应。

8）发烧或发冷

肾脏受感染或泌尿道其他部份受感染，可能会出现发烧或发冷的症状。这也可能是肾结石的严重并发症，亦可能是身体有其他更严重问题的征兆。因此，如你出现任何发烧，并伴随疼痛，应马上求医。

受感染造成的发烧，一般都为高烧，38˚C（100.4˚F）或以上，通常会伴随发冷或发抖。

如何治疗肾结石？

治疗肾结石的方法取决于结石的大小、位置和病人的症状。以下是一些常见的治疗方法：

1. 等待排出

对于较小的结石，医生可能会建议您等待结石自然排出。在此期间，您需要多喝水，以帮助排出结石。

2. 药物治疗

某些药物可以帮助软化结石或减少疼痛。这些药物包括止痛药、非甾体消炎药和利尿剂等。

3. 体外震波碎石术

此治疗方法通常用于较小的结石。医生会使用聚焦高能量声波来碎裂结石，然后您可以在尿液中排出碎片。

4. 内视镜手术

对于较大的结石，医生可能会使用内视镜手术。该手术需要在麻醉下进行，医生会通过尿道将一个内视镜插入膀胱和肾脏之间的输尿管中，然后使用工具切割或移除结石。

5. 开放性手术

对于非常大的结石或其他严重情况，医生可能会建议开放性手术。该手术需要在麻醉下进行，医生会通过在腹部或腰部进行切口，然后切除结石。

无论您选择哪种治疗方法，都应该遵循医生的建议和治疗计划。此外，饮食和生活方式的改变也可以帮助预防肾结石的形成，例如增加水分摄取量、减少食用高钠、高蛋白和高糖食品等。