听觉受损｜年轻人长期戴蓝牙耳机恐损听力 这些高危职业需注意
在街上戴著蓝牙耳机，即使没在听音乐都很潮，就连高中生都习惯戴著蓝牙耳机到处走。不过边走边听音乐极有可能对听力造成损害。
外媒《卫报》报导，由“BMJ Global Health”刊登的研究报告指出，12到34岁的青年中，有24%的人“音量过高”，也就是以不安全音量收听音乐，甚至强调全球超过10亿的年轻人口恐面临“听力受损”风险。
▼长期戴耳机或致听觉永久受损？（按图看清👇👇👇）
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声音反复刺激 容易造成听力减损
台湾台北市中山医院耳鼻喉科主任医师许文龙表示，谈听力受损前，首先应该了解耳朵的构造，以及耳朵如何“听到”声音：声音收集由外耳的耳壳进入到耳道，推动耳膜与听小骨、再推动内耳神经细胞。我们的神经细胞是属于毛细胞，推动时摆动产生电位，之后送到脑部才能听到声音。“所以基本上，耳朵是种传动构造，将声波放大22.5倍，产生神经电位送到脑才听得到。耳朵有声音传导，与电位转换两种功能；当你长时间暴露在噪音，反复刺激，将造成神经细胞受损。”
许文龙指出，市面常见的耳机，分为内置与外罩式。前者需塞到耳道内，对神经的伤害较大，因外耳道塞住后，将产生回震以及持续加强作用，配戴时间一长或是声音太大，对神经细胞将会产生持续性的伤害。外罩式则是与耳道还有点距离，声音太大时，耳膜会启动自我保护，限制声音传导，另外由耳道将声音外泄出去，所以后者受伤机率较小，但长时间使用仍可能受伤。这两种耳机都可能造成“噪音型伤害”。
所谓“噪音型伤害”，就是因声音太大，反复回震，超过某频率，时间太长，神经细胞不断刺激，引发回震现象，这些都会引发毛细胞受损，造成听力减退与耳鸣。
耳朵内有蜗牛管与半规管，两者可进行神经电位转换。有些人因长时间噪音伤害，影响平衡与姿势肌肉系统。
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自我恢复有机会 通常年纪轻、受损时间短恢复较快
不过，能不能自我恢复或医治，要看当事人神经细胞受损程度，受伤时间太久或造成不可逆伤害，只会恶化而已。“内耳神经检查分成8区块，有低中高音，分为轻、中、重度与极重度。一般来说，受损时间愈短、恢复机会愈大；年纪愈轻、恢复愈快，。”
“神经细胞有代偿性功能，受伤到某程度，感觉到听力变差时，神经细胞只剩1%的功能了。这时你会感到很难听清楚他人的话；别人从后面叫你，将很难听到；以及与3个以上的人讲话，会听得很模糊。”
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电话客服也是高风险群 医师建议防范措施
许文龙坦言，“门诊多是有感觉听力变差了，才会找上我”，不过在职业体检或一般健检时就发现听力比他人差，便会转至门诊做检查。这时就会发现这是哪部分问题，在门诊仔细分析。多数是噪音型伤害，在中高音部分受伤。通常在机场、工地或是射击场等处工作者经常有伤害；另外职场上也经常看到因耳机发生伤害者，例如长时间戴耳机的客服人员。许文龙医师建议，有相关困扰的民众，只要放下耳机，换用外接式或蓝芽喇叭即可改善；或改戴耳罩式耳机，但只戴一半，就能减少伤害。
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