香港脚｜疗程长又易复发？保持足部干燥、避免互相感染要这样做
香港脚令人困扰不已，不仅仅是症状带来的不适，在治疗上也需要较长的时间，而且需要花精力照护脚部，同时香港脚容易复发的特点，才是真正让人最困扰的地方。
台湾微笑药师药局廖伟呈药师（港称药剂师）表示香港脚的治疗时间长，而许多民众可能在患部没有症状时即停止疗程，加上对于脚部的照护不够仔细，同时香港脚也容易在家中传染给其他家人，导致不断来回传染，因此很可能不断复发，其实只要注意细节，想要完全脱离香港脚并不困难！
3招分辨香港脚、汗疱疹（点击下图看清👇👇👇）
相关阅读：脚底痕痒是香港脚抑或湿疹？医生教3招分辨 乱搽药膏恐加重病情
香港脚的照护，首重足部干燥，不管是预防、治疗中，还是愈后，都需要注意脚部的干燥，台湾廖伟呈药师说明，潮湿、闷热是霉菌喜欢的环境，也是最容易滋生香港脚的环境，因此足部一定要时时保持干燥，足部只要有碰水一定要擦干，像是洗澡完最好要将足部连同趾缝都擦干，避免水分卡在趾缝内难以自行挥发干燥。袜子与鞋子的选择也非常重要，袜子尽量选择纯棉或纯羊毛等，容易帮助吸汗的材质，避免汗水一直停留在足部，而鞋子的通风性则非常重要，若情况许可，其实凉鞋是最适合的款式，否则则尽量选择天然材质、通风性佳的鞋子，通风性愈好对于足部的干燥就愈有帮助。
而在药物与辅助用品的使用上也可以多注意，台湾廖伟呈药师解释，市面上也有许多可以涂抹在脚上或是撒在鞋内，帮助止汗或者脚部干燥的用品，可以适当的使用，帮助脚部更好维持在干燥的状况。在药物的治疗上则需注意，香港脚的药物有外用与口服，一般来说使用外用擦抹的药物即可治疗，只是治疗上需有耐心，必须遵照医嘱或者药物说明使用，疗程不可间断，因为必须透过药物杀死霉菌，即使脚部外观看起来已经痊愈无异状，仍建议持续擦抹药物至少两周，以达到彻底根除霉菌。
引发香港脚的原因、由来（按图👇👇👇）
相关阅读：香港脚｜4大类型一次搞懂未必痕？3方法预防改善记谨保持脚部凉爽
另外若是家中有人患有香港脚，则需特别注意足部用品需分开使用与清洁，廖伟呈药师提醒民众，香港脚容易在家中传染，主要是衣裤袜子大家放在一起清洗，因此容易将霉菌传染给其他家人，因此清洁时最好也分开清洁，同时若家中有穿著室内拖鞋的习惯者，也应每个人各别穿著自己专属的室内拖鞋，避免互相感染。
针对脚气问题，中医有以下治疗方法可供参考，主要是从穴位按摩、使用药材泡脚及改善生活习惯出发（按图👇👇👇）：
相关阅读：【香港脚】湿热气虚可致反复发作 3类型香港脚之中最难愈是...
台湾廖伟呈药师建议民众，香港脚的治疗需要时间与耐心，切勿擅自停止疗程，同时对于用品更需要避免与家人混用，不仅仅是自身需要努力，家人也应一同帮忙，避免不断来回传染，反而造成恶性循环。若对于香港脚治疗的药物上有任何疑虑，都应尽快回诊咨询医师或者于药局咨询药师，切勿自行判断以免造成前功尽弃！
【本文获“健谈”授权转载，文中用词依香港惯用语有所调整，图文内容原文请参考健谈网。】
“本文内容反映原文作者的意见，并不代表《香港01》的立场。”