腮腺炎｜病毒传播途径复杂！避免频繁触摸面部3招降低感染风险

风行全球的腮腺炎不只是飞沫能传染，其他隐形管道也需警惕。

医师提醒，腮腺炎病毒传播途径远比我们想像的复杂，除了常见的咳嗽喷嚏飞沫外，还包括说话时产生的微小飞沫、共用餐具、间接触摸被污染的物体表面，以及疫苗保护力随时间减弱等，都是常被忽略的传染途径，在流行季节一定要别留意。

相关文章：喉咙痛也可致命！4种人风险高　遇无法吞口水6个状况别当普通感冒👇👇👇

腮腺炎传染力度极高　密闭空间更需警戒

台湾耳鼻喉科医师胡皓淳指出，腮腺炎是一种具高度传染性的疾病，但许多人对其传播途径认识不足。腮腺炎病毒不仅透过患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫传播，更能借由一般说话或呼吸产生的微小飞沫在空气中扩散，这些微小飞沫可在空气中悬浮数小时，大幅增加感染风险。

特别是在教室、办公室、公共交通工具等密闭空间内，即使是没有明显症状的患者也能有效传播病毒。他建议民众，在腮腺炎流行季节，应考虑佩戴口罩，并确保室内空间保持良好通风，以减少吸入病毒的可能性。

鼻窦炎症状有哪些？（按图👇👇👇）

相关文章：鼻窦炎｜喉咙有痰夜咳兼头痛属常见症状？一文搞懂药物、治疗方法

患者出现症状前已具传染力　唾液中藏有大量病毒

胡皓淳强调，腮腺炎病毒主要侵犯唾液腺，患者唾液中含有大量病毒颗粒。除了咳嗽的飞沫外，共用餐具、饮料或食物也都可能导致病毒传播。值得注意的是，患者在出现明显腮腺肿胀症状前约两天，就已具有传染性，在这段潜伏期间，许多人毫无警觉，反而容易造成病毒扩散。为避免透过唾液传播腮腺炎病毒，最好避免共用餐具和水杯，特别是在腮腺炎流行季节，更应加强个人卫生习惯，降低感染风险。

接触传播风险高　间接接触物品也可能感染

除了飞沫和唾液直接传播外，胡皓淳提到，接触传播也是腮腺炎的重要传染途径。患者触摸过的物体表面，如门把、电梯按钮、手机等，可能残留病毒。腮腺炎病毒在物体表面可存活数小时，若接触这些被污染的表面后再触摸自己的口、鼻、眼等黏膜部位，就可能导致感染。

在学校、宿舍等集体生活环境中，共用的文具、电脑键盘、运动器材等物品都可能成为病毒传播的媒介。因此勤洗手十分重要，建议民众避免用手频繁触摸面部，同时定期对手机、电脑键盘等个人常用物品进行消毒，降低感染风险。

咳嗽“这样咳”可降低病毒传播力（按图👇👇👇）

相关文章：Omicron｜上呼吸道病毒量多易传播！咳嗽“这样咳”可降低传播力

疫苗保护力随时间减弱　群体免疫出现漏洞

许多人不知道，即使完成儿童期MMR（麻疹、腮腺炎、德国麻疹）疫苗接种，疫苗的保护力也会随著时间推移而减弱。胡皓淳解释，这是为何有些完整接种过疫苗的成年人仍可能感染腮腺炎的原因。

此外，近年来因部分人群未完成疫苗接种，导致群体免疫出现漏洞，增加了疾病传播的风险。建议民众检查自己的疫苗接种史，必要时可咨询医师是否需要补打加强剂，特别是处于腮腺炎高风险环境或曾接触过患者的人士。

延伸阅读：

成人抵抗力好，不用打太多疫苗？感染科权威推“3种”疫苗自费也该打！

【本文获“健康2.0”授权转载。】

“本文内容反映原文作者的意见，并不代表《香港01》的立场。”