睡眠窒息症｜每晚打鼻鼾影响枕边人？一文看清成因医吁先做1检查
打呼（打鼻鼾），需要看医生吗？医师指出，其实打呼的原因百百种，民众若要治疗，建议可以先选择“睡眠上呼吸道内视镜检查”，并依循检查结果找出最合适的治疗方案。
为什么会打呼？
台湾国泰综合医院耳鼻喉科主治医师王文弘指出，当人进入睡眠状态时，维持呼吸道畅通的肌肉，例如：软颚和舌头等构造，会自然的放松，虽然这是正常的生理反应，但对于呼吸道狭窄的人，肌肉组织的放松，会让呼吸道狭隘并且阻挠空气进出，使气体无法正常流动，如此便会发生所谓的打呼。
睡眠窒息症有危险性吗？（按图看清👇👇👇）
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王文弘说明，其实，除非伴随呼吸中止的状况，否则一般人打呼并不算是疾病。打呼的成因也非常多样，从医学上可以概括地分为结构性和功能性两大类。
结构性原因：
- 鼻中隔弯曲
- 鼻瘜肉
- 慢性鼻窦炎
- 肥胖
功能性原因：
- 喉部肌肉失去张力
- 饮酒、吸烟或某些药物（如镇静剂或安眠药）使喉咙和舌头的肌肉过度放松
王文弘进一步解释，上述鼻中隔弯曲、鼻瘜肉或慢性鼻窦炎问题，会阻塞鼻腔，使得气流难以通过，迫使患者用口呼吸，而口呼吸更容易引发打呼。此外，肥胖者的颈部会推积过多的脂肪，这些脂肪会对上呼吸道施加压力，导致呼吸道变得狭窄，而肥胖者打呼的风险远高于正常体重的人。
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打呼与睡眠窒息症有关连吗？
王文弘解释，打呼并不一定会合并有睡眠窒息症（睡眠呼吸中止症），但是睡眠窒息症最早且最容易观察的症状就是打呼。一般来说，“睡眠窒息症”是指患者在睡眠中，因不能呼吸而导致睡眠呼吸中止，并常于睡梦中醒来，醒后才会回复正常呼吸，而且，睡眠呼吸中止一晚可以发生数十次到数百次不等，每次醒来的时间也不一定。
王文弘强调，如果患有睡眠窒息症，患者本身并不容易察觉，一般需要倚靠同住亲友的观察，才能开启治疗的第一步。
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打呼有哪些治疗方式？
王文弘说明，打呼的原因百百种，建议若要治疗，必须先找出打呼的原因。而民众可以先选择“睡眠上呼吸道内视镜检查”，这项检查主要是利用药物让患者进入睡眠状态，进而让医生用内视镜观察并评估患者打呼和阻塞的位置。
他也指出，其实施行内视镜检查相当安全，民众在门诊就可以请医师执行。患者在药物诱导睡著后开始打呼，医生会利用内视镜观察上呼吸道15-30分钟，进行仔细评估和检查后，患者就会被医生唤醒，即完成整个检查。
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检查结束后，医师就会提出建议方案，常见的治疗方式有配戴专属的止打呼牙套，或是使用持续性气道正压呼吸器，维持呼吸道畅通，如果这些方式都无法改善打呼症状，可以再请医师评估是否适合开刀治疗，包括：雷射黏膜组织、切除扁桃腺或低温电浆刀手术，搭配PRP疗法等。
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