【新冠肺炎】病毒可经眼睛感染　护眼防疫5大须知清水洗眼镜都错?

新冠肺炎本地个案连日上升，实施口罩令，市民都提高了戴口罩的意识。不过新型冠状病毒亦可透过眼睛入侵，眼红是病征之一。大家应如何保护眼睛？ 有市民会选择外出时佩戴护目镜，不过若忽略了清洗眼镜，同样有机会增加感染风险。对洗手消毒，大家警觉性高，但对于护眼，你又知几多？
撰文：眼科专科钟震宇医生

新冠肺炎部分确诊患者中出现眼红，这与结膜充血有关。而结膜充血，是早前世卫公布新冠肺炎最常见的症状中的第14位。眼睛在呼吸道入口的周边，岂能置身事外？除了一般防疫措施外，还有哪些眼睛护理小贴士，能进一步减低感染风险？

按图快速了解预防眼睛感染的护眼贴士：（按图）

传播：飞沫、接触环境中的病毒

新冠状病毒主要通过飞沫及接触传播，病毒随着飞沫直接从口鼻进入呼吸道；或在环境中暂时存活，再透过接触带到被感染者的口鼻导致感染。可是，眼球表面的结膜由黏膜组成，即使没有伤口，亦未能完全抵挡病毒入侵人体。如果眼睛被飞沫喷到，或直接接触到环境中的病毒，亦有可能受到感染。另外，冠状病毒令1至3%的患者导致结膜炎（又称红眼症），再经眼睛分泌物传染其他人。

护眼贴士

了解新冠状病毒如何经眼睛入侵人体后，必须采取相应的预防措施！以下是五个疫情下保护眼晴的小贴士：

1. 每天清洗眼镜

口罩和眼镜都在面上，其实受病毒飞沫污染的机会相当高。可是，口罩可常常替换，眼镜却不能用完即弃！不论是护目镜或眼镜，都要每天用肥皂或枧液起泡清洗。此外，肥皂或枧液亦会在镜片上形成一层薄薄的表面活性剂（surfactant），进一步减低呼出的雾气在镜片上凝结成小水珠，保持镜片清晰。

注意：切勿直接用酒精消毒眼镜，以免破坏镜片上的镀膜

2. 口罩封边防眼镜雾气

相信很多戴眼镜人士在戴口罩时，都深受呼吸的雾气困扰，既麻烦又尴尬，或会因而放弃戴防疫用途的眼镜或口罩。其实只要在口罩对外的一面铁缐位置贴上胶纸封边（以医疗用途的胶纸为佳)，将口罩牢牢的贴在鼻梁和面颊上，便能阻挡口罩内的雾气在镜片上凝结。你可知道，很多外科医生做手术前都会为口罩封边，以免眼镜上的雾气影响手术进行。

3.经常洁手

如双手受到病毒污染，再接触眼、口、鼻，便有机会把病毒带到体内。因此，双手接触过公用物品后，都应尽量用含酒精的消毒洗手液彻底洁手。

同样地，建议大家每次外出也自备酒精搓手液消毒。但切记，酒精杀菌原理为抽干病菌的水分，因此每次使用酒精搓手液后，都要耐心等待酒精发，方完成消毒程序。

4.不要揉眼睛

假如阁下有敏感问题，导致眼睛痕痒，便要及早寻求眼科医生诊治，以适切的药物治疗，再配合家居环境的致敏源控制。

揉眼睛会刺激眼皮附近的肥大细胞（mast cell）释放多组织胺（histamine），加剧局部的敏感反应，令眼睛更红、更肿、更痒，造成恶性循环。

而揉眼睛愈频密，有机会把病毒带到体内，感染风险越大。

5.人多挤逼：佩戴护目镜

佩戴护目镜，是否必须的防疫措施？其实在一般场合，眼睛暴露于飞沫的风险不大，但倘若你需要与他人有近距离接触，或到人多挤逼的环境如繁忙时间的公共交通工具，便要考虑戴护目镜了。

新型冠状病毒传播力强，对人类健康构成严重威胁。疫症当前， 不只口鼻，眼睛也抗疫！让我们在生活中每一个细节著手，谨守防疫措施，保护自己及家人免受传染。

相关文章：【眼敏感】眼红肿痕痒不停流眼水　戴隐形眼镜增加眼敏感风险