【新冠肺炎】抗病毒6大谬误　维他命C及抗生素无效（附抗疫汤水）

武汉肺炎疫情日渐严重，境况令担忧。香港已出现多宗新型冠状病毒确诊个案。新型冠状病毒现时并无疫苗对治，病毒可人传人，疫情情况每日变化，公众难免会感到恐慌，甚至有不少错误理解，例如以为大量进食维他命C 或抗生素对抗疫有帮助。大家要加强预防，但若防疫上做错了就无效，等如白做，故保障自己及家人，有些偏方不要尽信。

坊间流传不少防疫知识，究竟是正确防疫，还是谬误呢？由梁智鸿医生及高永文医生医生推荐的《新型冠状病毒感染肺炎防护读本》一书，为大家拆解对抗病毒的6大谬误，另外，亦介绍2款中医保健汤水。

按图了解6大防疫谬误：

1. 在室内用食用醋就可以杀死新型冠状病毒？

食用醋中含有的醋酸浓度十分低，其实不能达至消毒的效果！加上，使用食用醋，还容易对眼睛和呼吸道造成刺激及伤害，带来反效果。

2. 服用抗病毒药物，就可预防新型冠状病毒感染肺炎吗？

目前未有证据显示，抗病毒药物可预防新型冠状病毒感染肺炎。

3. 服用抗生毒可预防新型冠状病毒感染肺炎吗？

新型冠状病毒感染的肺炎病原体是病毒，但抗生素针对的是细菌。假如要以预防为目的，错误使用抗生素，反而会增强病原体的耐药性，所以服用抗生毒是不可预防新型冠状病毒感染肺炎。

4. 食用维他命C可预防新型冠状病毒感染肺炎吗？

维他命C 可帮助维持免疫系统正常发挥，但不能增强免疫力，也没有抗病毒的作用。疾病治疗过程中，摄入维他命C 通常只是辅助性治疗手段之一。因此，食用维他命C，不可预防新型冠状病毒感染肺炎。

5. 戴多几层口罩就可更好地预防新型冠状病毒感染肺炎吗？

大家只要戴一个口罩便可以了！戴多层口罩，如3至4个口罩，只会让人喘不过气。空气不能从正面进入鼻腔，只可从侧面进入，反而失去防护效果。此外，大家也不是一定要使用N95 口罩，戴普通一次性医用口罩，也可以阻挡飞沫传播。

6. 在流感高峰期时，不少市民接种流感疫苗，这是否代表接种了流感疫苗，就不容易被新型冠状病毒感染？又或是，即使受感染，情况也会相对没有那么严重？

流感疫苗主要作用是预防流感，对新型冠状病毒感染并没有预防作用。即使大家接种了流感疫苗，仍可能会感染新型冠状病毒，也可能出现严重症状。

武汉肺炎及冠状病毒症状知多少 （按图）：

大家了解了正确知识后，就应好好预防。在饮食方面，陈锦良博士就指出，在春季应少食酸味食物，要适量多食甘味的食物，以增强脾胃运化功能，减低患上脾胃疾病的机会。另外，不应过量饮酒，也不应多吃难以消化的食物，以免伤及脾胃。只要脾气（肠胃）健旺，就不易受邪入侵，如肝脾调和，则可避免很多内脏疾病的发生。

提供两款保健汤水，以供参考（按图）：

雪梨马蹄润肺茶 （4人份量）

功效：清润肺燥，养阴生津，是用于素体阴虚燥热人士作强身之用。

材料：雪梨2 个，马蹄120 克，沙参80 克，桑叶24 克，罗汉果1/2 个

做法：

1. 将马蹄洗净后去皮，雪梨洗净后、去核、切片。

2. 将所有材料放入锅内，加入8碗半清水，浸泡约20至30分钟。

3. 浸泡后的清水不必倒掉，以大火煲滚后，转慢火煲半小时即可饮用。

石斛沙参养阴汤（4 人份量）

功效： 养阴润燥，清热生津，健脾袪湿，主要是素体阴虚燥热，兼胃肠湿热之人士，作强身之用。

材料： 石斛40 克， 沙参40 克，生薏苡仁40 克，麦冬24 克，桑叶24 克，生甘草12 克。

做法：

1. 材料洗净。将所有材料一起放入煲内，加入清水10 碗，以清水浸泡约20-30 分钟。

2. 浸泡后的清水不必倒掉，再以大火煲滚后转慢火煲1 小时即可饮用。

除了正确防疫、注意卫生外，最重要的是，当大家出现类似征状，应马上求医，并佩戴口罩，以免传播病菌。

（资料来源：新型冠状病毒感染肺炎防护读本）

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