重阳节10大宜忌　登高记紧全家同行 妈妈误做呢件事更恐招来恶运

明天就是农历九月初九重阳节，玄学家陈定帮指出“重阳节”又称为“登高节”，与“清明节”相似，皆是纪念祖宗的节日。一家大小宜出游赏秋、登高远眺、观赏菊花等活动，同时也可趁重阳节时进行一个亲子活动，可摆脱霉运；但原来重阳节也有不少注意事项，稍一不慎就有可能误触禁忌，各位家长记得留意！

玄学家爸爸陈定帮说:“在重阳节当天，男女老幼会一同登山扫墓。此传统已沿袭超过两千年，相传东汉时期有一位叫桓景的人听从仙人的意见，带着乡亲父老一同登山避难，因而躲过了一场灾害。如今，“重阳节”已演变成一个纪念日。在这一天，一家大小都会出游赏秋、登高远眺、观赏菊花、遍插茱萸、吃重阳糕、饮菊花酒等活动。”

放风筝脱霉运

陈定帮建议家长可以趁重阳节，与孩子一起放风筝，“另一个有趣的习俗是放风筝，寓意摆脱霉运，因为大家都相信霉运会随风筝飘飞远去。”

相传重阳节的起源来自先秦时期，春秋中记载，农民于九月份丰收之时会有祭天祭祖的活动，同时举行登高活动，离开平日生活的环境，躲避凶气。至现时仍有不少爸爸妈妈都会带同子女一起登高祭祖，不过原来重阳节也有不少注意事项，稍一不慎就有可能误触禁忌，各位家长记得留意！

宜喝菊花酒、头带茱萸

“九”在易经中是代表“阳”的数字，而农历九月初九的重阳节就是极阳刚的日子；另外“九”也是数字最大数，有长久长寿的含义，在古代也被称为“敬老节”。汉代流传，人民在这天会喝菊花酒，同时头带茱萸，代表延年益寿的意思。

登高需全家同行

重阳节的传统习俗亦包括登高，也就是到野外去登山，意即离开平日生活的环境，躲避凶气的捕捉。相传这一天里会有瘟气降临，人们要离开自己的家，尽可能到高处去，才能平安。而王维《九月九日怀山东诸弟》一诗中，“遥望兄弟登高日，遍插茱萸少一人”这句所记的就是全家人登高的活动，强调要全家一起躲避，检查有否遗留家庭成员，被丢下者或会被瘟神捉走。

可吃应节食品

别以为中秋节及农历新年等大节日才有应节食品，原来在重阳节日，也可以自制“重阳糕”。重阳糕又名“花糕”，主要食材包括糯米粉、粳米粉、赤豆、白糖，中间会夹上青果、小枣、核桃等干果，亦会夹有如苹果脯、桃脯、杏脯等，“糕”取其音义为“高”，寓意步步高升、寿高九九。

另外内地某些地方亦有在重阳节食蟹的习俗。中秋刚过，北方蟹正为当造之时，重阳前后，西北风起，雌蟹饱满，雄蟹膏肥。因此，秋季亦是吃大闸蟹的好季节。

忌说节日快乐

至于忌讳方面，在九双叠的数字里，两阳相逢是大凶日，传统上举办的一系列节庆活动全为镇住凶气、逢凶化吉而设，寓意辟邪避凶。所以在这日跟别人说“佳节愉快”就显得不太适合，如果祝福他人“身体健康”、“全家平安”、“平安健康”会比较妥当。

不可行房

九是阳数的极限，过后便是阴数，若习俗当日夫妻同床行房，容易出现阴阳不调和，甚至不容易生小孩。因此对于有生育计划的夫妇，此日切忌不要行房。

忌煮饭

重阳节是敬老节，应该让妈妈好好休息。如果要在家中吃饭的话，还是叫外卖会比较好，让各位辛苦的妈妈在这一天可以好好放松一下。

忌送菊花

菊花一般用作祭拜祖先祖扫墓，若误送菊花予长辈，对方有机会误解好意，错以为希望他生病住院。如果在重阳节想献上祝福，不妨改送有长寿好寓意的剑兰，康乃馨也可以表达感恩之情。

出嫁女儿忌回家

在民间俗语“回家过重阳，死她婆婆”的说法，九月重阳节忌讳出嫁不到三年的女儿，不要回娘家。不过如果真的有要事要回家，各位乖乖囡只要带著面线与百合花，象征长命百岁好寓意，也可以化解。

两男忌谈公事

男性属阳，在这天极阳的日子里再碰上两位男性谈公事，很容易出现硬碰硬的局面，不仅事情谈不拢，还可能出现不愉快的口角。