老师变学生 齐齐上堂学抛接传球 将榄球运动带进小学

撰文: 李欣愉
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回想儿时体育课,最常接触的便是篮球、排球及跳绳,又或羽毛球和乒乓球,对于没眼界或手脚不协调的学生来说都十分困难,每次上运动课都充满挫败感,渐渐亦对运动缺乏兴趣。而玩法相对较简单的榄球,便适合缺乏运动细胞的学生。
香港榄球总会榄球事务及发展总监黄耀斌形容榄球就像玩“捉依因”,不需太多技巧,但亦刺激感十足。今年榄球总会更与香港教育大学合作,设计出更简单的入门级“非撞式榄球”,并为现职小学体育老师提供教学培训课程,参加的体育老师除了学习授课技巧外,更能获赠由汇丰银行赞助定制的教学配件,让更多小学生有机会体验榄球活动。
摄影:陈嘉元

汇丰银行于2016年于网上访问了840名受访者(其中652名为家长),有94%受访家长认同七人榄球运动适合香港小孩,有78%小学生家长表示如学校举行榄球活动,会让子女参加。

这天37位现职小学体育老师聚集在京士柏运动场变回学生,参加非撞式榄球培训。记者穿着厚外套包着围巾,仍被凉风吹得脚震震,但一众换上轻薄运动服的老师已跃跃欲试。

榄球总会成员作简单的示范后,老师们便分组练习,例如热薯仔传球、十字传球围着圈,以固定路线跑动的同时与队友互相抛接,看来就只是破冰游戏,与榄球没有关连,实际上这些练习可让身体熟悉榄球运动独有的传球方式。热身过后,便进行分组比赛及轮流扮演老师角色,以学生的角度感受乐趣,同时实践教学技巧。

虽然平日已经常接触运动,但当拿起榄球,老师们仍觉得十分新鲜,落场练习时尽情跑动,聆听教练讲解时又立即变得认真。37位参加的老师中,有29人来自津贴小学,吕老师和谢老师便是当中两位。

为了让小孩更能体验榄球的乐趣,香港榄球总会及香港教育大学合作设计出更适合小学生的“非撞式榄球”—传统冲撞式榄球运动有大量身体接触,两队球员以擒抱倒地方式争夺或传球,危险程度较高。而“非撞式揽球”以触碰代替擒球,减少倒地受伤机会。

因为缺乏练习场地,榄球难以在香港推广,香港榄球总会期望透过今次的训练,把榄球运动渗进小学,让更多人认识当中的乐趣。

配合学生手掌尺寸,榄球有三种尺寸,最小的size3适合初小学生,高小学生则使用size4。
津校资源紧拙,每年更换损坏运动器材后,已无足够款额开设新课题,今次汇丰银行赞助送赠的套装(包含十个榄球,20件球衣),对津校开设榄球课有极大帮助。
榄球规则规定只能向后传球,故在双腿间向后传是常见策略。
微微弓起手拳,像拿起刚烤熟的薯仔般,以手指头交替持球奔跑,便是热薯仔传球。