暑假｜孩子没事做只可YouTube放题？搞搞新意　亲子共玩6大小游戏

暑假来临，许多家长们也为安排孩子在家活动而苦恼，来自台湾的职能治疗师提供几个适合学龄前孩子的游戏选择，让家长们能开心与孩子在家一起活动。

“静态活动”利用颜料　给予孩子不同感觉刺激

台湾卫生福利部草屯疗养院职能治疗师张咏筑建议，暑假期间可安排静态与动态活动。静态活动可利用不同的颜料媒材，给予孩子不同的感觉刺激，操作方式简单，作品完成度高，更能提供孩子们成就感。举例如下：

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1. 百变水彩画

利用彩色笔与喷雾罐，将彩色笔涂在塑胶材料（如密封袋、资料袋等）上，然后使用喷雾罐喷些水，再将塑胶材料上颜料转印到白纸上，完成变化万千且出乎意料的作品。

2. 饮管花花画

由家长先画出或印出孩子们喜欢的图案，再将饮管尾端剪数刀，打开成为开花的形状，然后沾水彩颜料将图案上色，因为操作方式简单，作品完成度高，更能提供孩子们成就动机。

3. 手指画

由家长画出或印出孩子们喜欢的图案，准备彩色印台或是水彩或是儿童水洗颜料，利用手指头以盖印章的方式着色，透过引导孩子使用不同的手指头，还能够促进孩子们精细动作小肌肉的发展。

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“动态活动”用家里材料　设计关卡动起来

张咏筑说明动态活动，可利用家里固有的材料，设计出有目标任务的关卡，让孩子在家也能动起来。例如：

1. 即兴瀡滑梯

利用各式板子（如纸板、桌垫等）当作平面轨道，并将一端架高成斜坡，如放在家长膝盖上，或是梳化上，家长坐在较高的一端，将球滚下平面，让孩子在较低的一端接住球，可以训练孩子的反应力以及专注力。年纪较大的孩子，还能够利用碗、杯子等不同材料让孩子使用来接球，增加难度变化，也提升孩子的挑战意愿；家里如果没有球，可以将报纸揉成球状再用胶带捆起来，家长可以依照孩子年纪调整球的大小，较大的孩子也可以带着他们一起制作报纸球，让孩子们有更多的参与感。

2. 动态投篮

利用水桶或脸盆，让孩子将物品（如小娃娃、球…等）投掷进去，给予目标任务，例如今天要投进10次等，让孩子有完成任务的感觉，可以增加活动动机，并且可以透过移动水桶的高度或距离，或是家长可以水平移动水桶，让水桶成为动态的目标，不但能提升活动难度及乐趣更能增加孩子觉得爸爸妈妈是跟我“一起”玩的感觉，如此也能提升亲子互动。

3. 趣怪跑步比赛

设定一个起点，利用不同移动方式（如鸭子走路、大熊爬、屁股走路等等）抵达终点，与孩子们比赛，家里若有两个孩子以上也可以让孩子们相互比赛，不同的移动方式能够促进孩子的粗大动作协调。

增进亲子关系　提高整体发展力

张咏筑表示，家长们每天可以选择其中的一两个，来充实这段宅在家里的亲子时光，增进彼此之间的感情，还能让孩子在玩乐中，提高整体的发展能力，最可贵的是能够建立一个更好、更亲密的亲子关系。

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