怀孕｜验孕棒现“两条线”后该怎办？除做产检外 还有这些事要做
怀上一个孩子，对于许多夫妻来说都是一件重大且高兴的事情，然而确定受孕却只是一切的起步，怀孕的过程中每一步都需要注意与呵护，可谓花尽父母的心力，才能让宝宝平安成长并诞下，而一旦受孕又该做甚么呢？来自台湾的大树药局欧宗融药师（港称药剂师）表示，验到有怀孕是一件让人非常高兴的事情，而下一步就是超音波确认胚胎着床，接下来就是照护好妈妈的身体，给宝宝一个良好的成长环境啰！
我真的怀孕了吗？刚验出两条线的时候，相信不少备孕女性都会在心中问自己，大树药局欧宗融药师说明，目前验孕棒准确度都不低，只要照着使用步骤做，出来的结果通常没有甚么大问题，验孕棒验出怀孕后建议先至妇产科做进一步检查，唯有超音波照出来确认胚胎顺利着床，第一步的怀孕确认才算完成，而直到照出宝宝的心跳时，才会领到妈妈手册。
产检很重要吗？多久需要产检一次？大树药局欧宗融药师指出，产检是怀孕过程中基本且最重要的事情，其实不少年轻妈妈对于产检的重要性不太了解，怀孕过程宝宝成长有不少的意外状况可能会发生，因此定期产检是很重要的，怀孕初期与后期需要每两周产检一次，而中期较稳定，通常是一个月产检一次。过程中有多次产检都会用超音波检查宝宝的状况，诸如四肢有无正常发展，宝宝的心跳正不正常、五官有无异常等，每一次产检都需要详细检查。
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至于有些怀孕或坐月子过程中不能洗头、洗澡等迷思，大树药局欧宗融药师解释，这是过往设备不足造成的时代限制，以前的设备不如现代，不仅热水的取得麻烦、调控水温困难、暖房的设备也都不够甚至没有，怀孕或坐月子担心妈妈们正值身体较弱的时候，容易有受寒感冒的状况，因此才有洗澡洗头的限制。不过现代设备进步又充足已无需担心这些，怀孕洗头洗澡已成为迷思，当然还是要避免浸浴以防感染，清洁身体时也应注意使用较温和不刺激的清洁用品。
饮食上大概是最多妈妈们担心的事情，大树药局欧宗融药师建议，饮食上其实没有太多的忌讳，生冷食物、重油重咸食物不要多吃，海鲜甲壳类尽量避免以免有过敏的状况发生，此外，就是顺从自己的口味去调整饮食，怀孕中口味的变化是很正常的。而若有孕吐的状况，可以让自己少量多餐，不要吃太饱，避免一些气味较重或者较腥的食物，以免口中残留的味道加重想吐的感觉，也可以多摄取维他命B6来帮助抑制呕吐感、纾缓孕吐，若有相关需求也可咨询药师。
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