人妻放工回家做废人 对家务、育儿拖字诀 较闹钟提醒不做猪队友
为什么每次看到爸爸懒懒的、不积极参与家庭事务都会生气？为什么每次听到爸爸说：“我等一下弄”就会惹妈妈生气？曾经为猪队友的“次要照顾者”来解答了！
妞编辑常听闻很多妈妈抱怨爸爸一回家后很愿意陪小孩玩，但却对“做家事”非常不热衷，听老婆喊他洗碗、吸地、清猫砂……等等琐事都远远的喊声“好我等一下做”后又安心地继续玩手机，妈妈忙完一圈后交代的事情还是摆在那，爸爸也还是摊在那。这时候冲突就起来了……
妈妈怪爸爸为什么都不做家事、爸爸说我上班很累“为什么不能休息一下？等一下再做会怎样吗？”而妈妈也说不清为什么要现在做、为什么不做完心里会有不踏实的感觉，只好按下怒气自己粗手粗脚的收拾。家里一片乌烟瘴气。
刚好亲子部落客《番茄家的妈妈是爸爸》的妈妈就是次要照顾者，她也曾做过“下班后不做家事”、“不陪小孩”的猪队友行为，夫妻间也常有摩擦。因此她以自己的经验，分享许多身为次要照顾者的爸爸们的心态：“小孩就是宁愿自己一个人玩也不要我陪，我能怎么办？”、“叫我做我还是会做啊，但我下班就是想休息一下，为什么不行等一下再做？”
经过反省、思考以后，《番茄家的妈妈是爸爸》得出一个结论：“如果你是家中的主要照顾者，就常会把‘育儿’跟‘持家’的责任绑在一起。家事没做完你就会觉得不能休息、工作还没完成。”
相关文章：家务分配不均易挑起夫妻争执 4个沟通说话技巧令老公听晒你话
目前大多数的家庭，妈妈自怀孕后都会把自己跟小孩视为一体、不仅对孩子有明显、强烈的占有欲，就连教养、育儿责任也拢在自己身上，因此自然而然也会把自己带入“主要照顾者”的心态，而传统框架又把“持家、整理家务”归类在主要照顾者的责任范畴中。而身为次要照顾者的爸爸，生活重心就是“工作赚钱”，照顾小孩、打扫家里这种事都是“等有空、有力气再做”，并不会觉得这是应该要背负的责任。
但又随著观念的改变，妈妈会觉得“家事、照顾小孩要两个人分摊”，如果爸爸不积极、家事没做完，每次都说“等一下、等一下”，妈妈就会觉得委屈、不公平，还有事情没完成的累赘感，累积许多负面情绪。
而妞编辑也认为这负面情绪包含了“为什么爸爸对家庭不积极？”
如果对家庭、对感情充满积极，就不会是这副懒散的样子啊～如果你爱这个家、喜欢这个家干干净净的、全家玩在一起的天伦之乐，怎么会有置身事外的态度呢？就算小孩坚持要找妈妈陪伴、不需要爸爸陪，那家里也有其他家事爸爸可以积极帮忙啊～（大家一起赶快做完不是很好吗？）试想一下，你上班时的老板、同事也是需要这样的积极度啊：高效率的处理手边的事、与伙伴尽快完成份内的事，大家能够一起赶快下班？这才是妈妈需要爸爸表现出来的积极态度啊～
家是需要两个人建立起来的，真的不能只靠一个人负责啦！除非两人有共识，明确分工—你工作赚钱、家里事我负责，不然这种模糊的相处态度，两人都会不愉快～如果你跟你老公正巧处于这种模糊地带，最好还是找个时间好好沟通吧，把你的需求、他能花在家庭的时间明确跟你说，把话讲清楚了就不会这样猜来猜去、搞得乌烟瘴气啦！
相关文章：婆媳｜我旧时边似你咁...长辈“以前...现在...”金句你中过几枪?
蕃茄家的妈妈是爸爸：【爸爸们，家事不是小事，值得我们多用点心思。】
前情提要：杰克是蕃茄的主要照顾者，安是负责外出工作的次要照顾者，时间一久，身为男人的杰克居然越来越像“妈妈”；安则是越来越像“爸爸”。
某天晚上，把蕃茄送上床，家里恢复让人觉得幸福的宁静。我端著零食开开心心钻进角落的小房间，打开电脑找脸书爬文，顺便找人聊天。聊得正起劲，杰克似乎也忙完了，从我身旁的门走进来。
“来喔，这牌的鱿鱼丝很好吃！”我一边盯著萤幕发笑，一边把盘子往杰克的方向推。但是，身后没有任何反应，异常安静。我有点诧异地转身，发现杰克面无表情地靠墙坐著。
“你清猫砂了吗？”杰克问，语气冷淡。
糟糕。
“啊，我⋯⋯恩，我只是想说先休息一下嘛，等一下清。”我回答，满怀心虚。杰克看著我很久，也可能是我自己觉得非常久，然后，叹了一口很长，很长的气。
“如果你没有要清，你就不要清我做就好。”
“没有啦！我真的有想要清！！我，我只是不知道为什么总是会忘记⋯⋯”
我拿起手机，想要让自己表现得更有说服力，“哒哒哒哒”地输入一串文字，然后亮出萤幕：“你看，我输入记事本了！！这样他每天晚上十点会显示通知，我看到就会去清，你就不用提醒我了！！”我露出非常积极的笑脸，但是杰克只是很肃穆的点头，呜呜，怎么这么可怕。我知道这是我第一百次忘记，可是，我真的不是故意的嘛⋯⋯。
为了缓和气氛，我陪著笑脸说：“我是会做家事的嘛，你可以留给我做的啊，我会去做。你不用那么辛苦，像是刚刚那些碗，你放著，我休息一下晚点就会去洗了。把蕃茄送上床以后你就好好休息嘛⋯⋯”
“就是得要洗完我才觉得可以休息啊！”杰克粗声粗气地吼了一句。
呜呜呜呜，为什么更生气了，我说错什么了嘛（躲进墙角发抖）
以上的场景，在蕃茄出生前三年，每隔一阵子就会以不同形式出现。让我真心不明白的有两点：第一个是，为什么我真的记不得要清猫砂？第二个是，为什么家事不能让我先休息一下再做？
相关文章：婚姻｜伪单亲的10大特征 获尊重的单亲比需将就的双亲生活更幸福
我思考了非常久之后，发现，这又跟“主要照顾者”和“次要照顾者”的生活重心有关。不管是双薪或是单薪，一旦在不需要上班，回到家里的时刻，主要照顾者就会开始“育儿”，次要照顾者就⋯⋯没事干。
欸不是我的错啊！！！我有要帮忙啊，可是蕃茄就没有要理我啊！帮他换尿布也说他要爸爸，陪他玩也说不要他要爸爸，跟他说爸爸在煮饭他宁可自己在角落，那⋯⋯我当然就，休息啊⋯⋯？
我逐渐意识到，因为我认为我分配到的家庭责任是“工作”，所以我一旦下班，我就自动转换成“休息”模式，再加上一岁到三岁之间的蕃茄根本黏杰克黏得紧紧的，我很容易觉得只要待命帮忙就好。加上上了一整天班其实真的也很累了，心情一松懈整个人就迟钝下来，脑袋也不自觉关起来了，家事这种“琐碎的小事”就直接一起被删除了。
但是我有在待命啊！！只要把事情分配给我，或是提醒我，我会找时间去做的！！（辩解模式启动）
好，这时就可以来讨论第二个我不明白的地方，为什么不能让我休息一下，高兴舒服了以后再做家事，一定要期待我尽快做，或者是“自动自发”做？
我后来发现，其实是因为传统上的分工是把“#育儿”跟“#持家”放在一起的，认为夫妻的角色就是一个赚钱，一个持家育儿。虽然时代已经改变，很多家庭都已经是双薪，但是负责主要育儿工作的那个人，会不自觉地认为他也有持家的责任。
杰克是个男人，但是连他都会自动跳进这个框架里，从小被灌输是家事主力的女人们更是会觉得“如果家事没做好，是我的问题”。就算她的观念已经有点改变，认为男性也要一起分摊，当家事没人做的时候，女性的心理压力通常都会比较大。
当一个女性，或是一个主要照顾者，一边忙著育儿，一边还要处理家事的时候是什么样的心理状态呢？
相关文章：在家工作丈夫终体会太太日常有多累 7日后家里便多了这电器！
爸爸们，想像一下你手头上有主管交代下来的十件事情要去处理，结果看到手下的人在跟隔壁部门的人闲聊，问他在干什么，他说：“喔你还没有跟我说今天要做哪些事啊。”
再想像一下，你已经把事情都做完准备要下班，就只差隔壁同事帮你浏览一下当季报告确认没有问题，结果他一下跑去泡咖啡，一下整理桌子，就是没有要看。你问他为什么，他说：“没关系啊你先回家，我等等有心情的时候就会看了，应该不会有问题的啦。”你会回家吗？就算回家，你放心吗？
这样的连结，让我了解到杰克那句“就是得要洗完我才觉得可以休息啊！”背后，压迫他的其实是那份对家庭的责任感，而不是他在挑惕我，在找我麻烦。因此，我开始提醒自己积极配合，让他可以早点跟我一起轻松。
其实在现代的社会，男女双方都有工作经验，男性对育儿的参与也比以往积极，应该是提供大家一个好机会，可以互相了解对方的难处。与其去探讨“上班比育儿辛苦”，或是“育儿比上班辛苦”，如果可以体认到“对方很累，所以迫切需要我的帮忙”或是“对方很累，所以无法太积极主动”，在这样的基础之上，一定可以讨论出一个比较舒服的平衡点吧。
经过数次积极的“沟通”之后，我跟杰克逐渐养成一个默契，就是在蕃茄睡前一起把所有该做的家事都做完。这样晚上的时间就可以完全属于我们，可以看电影，打电动，或是一起喝点小酒配生鱼片，随我们选择。因为心里想著这短短两三小时纯粹的休息放空时间，我开始主动在下班前留下一点精力，回家之后就还有余力主动帮忙，情况就大幅改善了！！
“猫砂呢？”杰克斜眼看我。
对，对不起！！（立刻飞奔去铲屎）
相关文章：责媳妇生女是蚀本 正义女生一句神还击 邻居补刀窒到阿伯冇声出
相关文章：韩国新抱数奶奶十大恶顶行为 催生二胎、批评育儿、叫她做“喂”
延伸阅读：
“小孩就是要找你啊！我有什么办法？”爸爸一秒就能惹怒妈妈的５句话
【本文获“Niusnews妞新闻”授权转载。】