网络成瘾或因想逃避现实挫败 除缺自信 这些性格的小孩也属高危
小孩透过网络视讯学习，许多家长叫苦连天，因除请假在家，还必须担心小朋友长时间接触电脑，会不会网络成瘾，医生提醒，父母应该与孩子订好网络使用规范，限定上网时间，并调整亲子沟通模式，减少冲突。
台湾国发会早前一项调查发现，在12岁以上民众中，5.0%属于网络沉迷风险族群，其中82.5%常以智慧型手机上网，主要为玩游戏、看影片、经营社群。台湾国卫院2017年调查高中以下学生使用网络状况，结果显示，青少年网络游戏成瘾盛行率为3.1%。
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台北市立联合医院松德院区成瘾防治科主治医生李宛臻表示，网络成瘾与个人性格有关，好发于具有冲动性高、决策及计划事情能力弱、情绪调节能力弱、挫折忍受度低、倾向以逃避处理负面感受、以及长期缺乏自信等特质的小朋友、青少年。
李宛臻指出，网络世界具有快速、便捷、以及匿名性等特色，很容易成为这群孩子逃避现实挫折，及排解负面情绪的最佳管道。
此外，这类小朋友通常人际关系不佳，学校归属感较低，成绩表现偏差，如又常与家人起争执，就更会在网络虚拟世界寻求认同与慰藉。
李宛臻提醒家长，若怀疑孩子有网络成瘾倾向，可先使用“网络使用习惯自我筛检量表”快速检测。此表适用于10至25岁学生，每题若答极不符合计为1分，非常符合计为4分（如括号中数字），若分数达11分以上，则为高度沉迷倾向，建议进一步至门诊接受完整评估。
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在治疗上，必须多管齐下，包含，心理治疗、家族治疗、以及医疗和学校辅导系统合作，并调整孩子的教学规画，以减少其挫折感，过程漫长，家长一定要耐心以待。
李宛臻表示，疫情期间，减少户外活动，学童、青少年更可堂而皇之地使用手机、平版，在网络行为及频率上均不同于以往，此时，家长无须紧迫盯人，可以试着全家一起阅读或做些简单运动。
李宛臻强调，网络成瘾是一种疾病，家长应该谨慎面对，陪同孩子积极治疗。松德院区拟定网络成瘾医疗服务计划，提供整合性治疗及个案管理追踪服务，让青少年离开网络世界，参与真实人生。
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