BB学爬｜学爬前必知5大征兆 家长可以怎样辅助？附学行7大阶段

随著幼儿逐渐长大，开始试著翻身、用小手撑起身体、逐渐学会擡头。看著宝宝一步步成长，家长们最为期待的就是看著他们学习爬行和学习行路。这过程中家长的引导和配合也非常重要！以下会和大家分享幼儿学爬的5大征兆、学行的7个阶段，以及家长要避免的常见行为。

幼儿学习爬行5大征兆

1. 俯卧并用手撑起上半身
宝宝开始训练核心肌肉时，会喜欢经常趴著并用手撑高自己。这时家长可以多安排TUMMY TIME（俯卧时间），也可以铺一张舒服的软垫，让他们习惯这个姿势。

2. 尝试翻身
当宝宝开始到处郁动并滚来滚去，则代表肌肉发展得不错。家长可以在宝宝身旁放一些玩具，引导他们自行转身拿取。

3. 做“游水”动作
有时会发现宝宝趴住时手脚乱郁，好像游水一样，其实他们正在尝试怎样发力郁动。家长可以在安全的地面铺好地垫，用玩具吸引他们移动，或用温柔的声音作鼓励，但千万不要心急拉著宝宝爬，让他们自行摸索。

4. 翘起屁股尝试用膝盖撑地
当宝宝经常拱起屁股，其实是他们学爬行的前奏。家长可以轻轻扶住其膝盖，帮宝宝找到平衡感，但不要太快就落手帮忙，要让他们自己慢慢掌握、学懂如何发力。

5. 往后退而非向前爬
初学爬行的BB可能会不自觉往后退，这是因为肌肉力量还未平均发展。他们会借此摸索如何控制肌肉。家长可以在前面放一些吸引他们的玩具，并鼓励他们慢慢向前爬。

幼儿学行的7个阶段

1.开始扶住物品站起来
宝宝会开始抓住梳化、床边或爸妈的脚来借力站起。家长可以在活动范围铺好软垫，以免宝宝撞到或跌倒受伤。

2.由企起变蹲下再企起
宝宝会在站立时蹲下来，然后再站起。这代表他们已经开始掌握身体的协调能力、训练平衡感。家长可在周围放置稳固的家具，鼓励他们尝试扶著站起来。

3. 扶住家具向侧行
宝宝会开始扶住梳化等家具向侧行。家长可在前方引导他们多走几步，或在家具间放置玩具，引起他们的兴趣。

4.尝试松手站立几秒
宝宝会试著不抓住任何物品站立，但时间通常都很短。家长只需在旁支持宝宝，无需过于紧张或急于扶著。

5. 试住踏出一步
宝宝可能会试著踏出一步但随即跌低。这是正常的现象，家长可以站在前方，张开双手鼓励他们走过来，同时要避免过度强迫或催促他们。

6. 喜欢推著东西走来走去
宝宝会喜欢推著学行车或椅子走来走去，家长可以提供稳固的物品让宝宝练习边推边行，提高平衡力的同时也能掌握行走的节奏。

7. 越来越爱企，不愿坐低
宝宝会越来越喜欢站立并不愿坐下。家长可以让他们自由探索，但同时要确保环境安全，以免跌倒受伤。