孩子到了青春期　爸爸要放手不理？还有影响力吗？ |招隽宁

孩子都到青春期了，爸爸还可有角色吗？是时候要放手不理吗？土耳其的教育学者Ercan Kocayörük教授在近年设计了一个父职课程，推动爸爸与青春期的子女建立关系，因为他知道这阶段的孩子还需要爸爸。

子女想独立　爸爸要掌握分离和连结的平衡

青春期阶段的子女要独立，想与父母“分离”，同时又要保留“连结”。学者留意到爸爸在平衡这两方面，发挥得一般比妈妈较好，而这样是有助孩子健康地探索自己的身份。爸爸的影响在相同性别的儿子身上，贡献尤其深刻。

原则上，良好的父子沟通能够提供关系的安全感。他们的对话有来有往，不是一方说了算，能够敏锐对方的感受和需要；相比多寡，更重要的是相处的质素够深入、坦诚和温暖。

在青春期阶段能够磨合出这样的亲子关系，长远来说增强了子女的心理健康，他们的认知能力、同理心技巧、掌控到自我的感觉更强，生活满意度和自尊感亦更佳。

孩子的人际关系　仍看爸爸如何参与

学者认为爸爸的影响力，尤见于青少年如何应付自己的朋辈关系。孟母三迁，孩子年幼时的社交生活，爸爸有份安排，固然会塑造孩子的社交生活。但当子女到了青春期，有自己的朋友圈，爸爸还有角色吗？

原来爸爸与人相处的大习惯、细节位，孩子都会吸收，转为自己与人相处的方式。换言之，当爸爸接纳孩子的情绪，孩子更懂得去做；爸爸敏锐孩子需要，孩子更易理解他人的想法。

Kocayörük教授还在几方面提到爸爸的独特影响力。花心思去建立亲子关系的爸爸，往往能提升青少年的自我形象。当少年、少女对自己的感觉是正面和被爱的、是有价值的，就愈能发展出良好的朋辈关系。而常与孩子玩乐、留时间给孩子的爸爸，会不经不觉让孩子获得调节情绪的能力，这亦有助他处理与好朋友之间的冲突。

关系转型不转让　调整父职角色

基于上述研究而来的事实基础，Kocayörük教授设计一个提升爸爸的父职实力的课程（Fathering Involvement Training, FIT），内容包括了(看图)：

为青春期阶段子女的爸爸设计课程，目的一方面是促进家庭的功能（family function），调整沟通、亲子相处模式。另一方面是让爸爸为孩子的社交生活而努力，适度放手，但不是放弃；关系虽然要转型，但是不能转让。调整父职，持续地守候正要独立高飞的孩子。

作者：招隽宁（父职研究及培训经理）

作者组织网站：http://www.familyvalue.org.hk/rd.html

全职爸爸，认为世上没有爸爸是兼职的。好奇心重，钟意研究爸爸角色，希望有日揾到传说中的父能量。每天在好爸爸中心上班，并负责管理一个研究父职的“实验室”。

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