【亲子管教技巧】孩子讲大话　家长点算好？

父母在管教孩子时，都会遇到不少问题，他们讲大话、扭计发脾气等的行为问题，往往令父母感到头痛，也不知怎样教导他们才好。我们一连三个星期会请来儿童行为治疗师叶伟麟（James）分享管教孩子的技巧。今个星期James会先讲小朋友讲大话，父母的处理方法及沟通技巧。

“我个仔讲大话，点算好？”有不少父母都面对同样的问题，当发现子女讲大话时，父母都难以按捺自己的情绪，会责备孩子，甚至打骂，究竟家长要点做好？

“当父母发现小朋友讲大话，不应第一时间揭穿，也不要讲大道理，其实讲大话只是表面的行为，父母应了解他背后的动机及原因，其实很多小朋友做错事之后很怕俾人话，也怕面对别人，连自己也接受不到自己所犯的错，所以选择讲大话来逃避。”James表示小朋友讲大话若没有即时的伤害性，父母不用立即踢爆，更不用急于责备他，愈迫小朋友，他们会愈狂及发脾气，记紧不是要追究责任，而是要引导他说出自己的想法及感受。

在面对孩子的行为问题时，父母很多时都不知如何入手，James提供以下的治疗四步曲，运用简单的说话及技巧，处理孩子的负面情绪。

1. 察觉自我情绪

若父母因孩子的偏差行为或负面情绪而愤怒，又怎能和情绪激动的孩子沟通？所以父母要先冷静下来，令自己放松，才可进一步跟孩子对谈。

2. 确认孩子背后情绪

家长要引导孩子或替他们把内心感受语言化地表达出来，当情绪得到纾缓后，个人的反省力、处事的弹性和适应能力、同理心便能发挥。

3. 聆听及接受孩子心声

在聆听的时候，家长一定要放下个人、别人及社会的价值观，接受孩子的感受或想法，给孩子空间表达情绪。尝试蹲下或者坐下，抱着孩子与他对望，令他们和你在同一视线，轻轻安抚孩子的背部，用肢体表现出对他们的同理心。

4. 反射孩子的情绪、思想、行为和动机

家长要以完全接纳和充满同理心的态度，如实地反射出你观察到的情绪、思想、行为和动机，并让孩子知道。

下星期二，James会继续分享管教技巧，集中讨论“小朋友在街上发脾气扭计，家长要怎样应付。”