【复课】小学需戴口罩上体育堂　医生教你5招做好散热避免中暑

自政府公布确实复课日期后，不少家长的心情亦相当矛盾，一方面想小朋友尽快回复正常课堂，但又忧虑疫情未完，始终伴有一定风险，而保障小朋友健康的最大防线莫过于脸上的口罩，在炎热的天气下，只能考虑身体其他部位去散热，解决口罩焗热的问题。

儿科医生陈欣永指，香港的夏天真的很热，而口罩愈是保护能力高，焗促程度也会更高，例如N95。而受疫情所限，戴口罩是必须，只能依靠身体其他部位的散热，以下是陈医生的建议：

小学戴口罩上体育堂

循道卫理联合教会亚斯理卫理小学校长林德育回复记者查询，指小四至小六同学于6月8日复课，虽只有半日课堂，但仍会按照教育局指引，学生除了有学科的学习，在体能方面也应该有适当的锻炼，因此会继续安排体育课堂。

目前校方期望是做一些伸展活动及一些无须互相接触的运动为课堂内容，让学生回家也可以自己在家运动，保持体能。在这些不太剧烈的伸展活动情况下，会要求学生继续戴口罩上体育堂。

按图即睇口罩预算量：（由于每间学校暑假不一，上学日数略有不同）

按图即睇详细出门防疫步骤：

按图即睇详细入屋防疫步骤：