【戒奶嘴】言语治疗师建议1岁前要戒 长久带来3大坏影响

撰文: 王淑君
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小婴儿哭闹,一个小奶嘴便能立即收安抚功效;宝宝不肯睡,吃吃小手指就乖乖睡了。啜手指和奶嘴都能安抚宝宝的情绪,甚至把习惯带到长大之后也戒不了。很多家长心痛小孩,也不会强逼戒掉。但这个小习惯却对孩子的成长影响深远,言语治疗师建议小孩在1岁前应戒掉。

言语治疗师潘文玮(May)指出,婴幼儿的上颚在出生后仍未成形,需要靠平日嘴巴闭合时,舌头顶着上颚,令上颚形成弧形。但假如经常有外物,例如手指或奶嘴,放在舌头和上颚之间,便会影响上颚的发育,令弧度不够“靓”,也可能会太拱。加上,外物时常放在舌面上,舌头难以向上移动,令到舌头整体的力度、活动能力也会较弱。

3大影响:牙齿、发音、咀嚼

孩子长期啜着手指或奶嘴,最显而易见的影响就是牙齿生长不好,会出现哨牙,甚至上下两排牙齿咬合也不够紧密。

而牙齿的咬合,会影响语言的发音。她举例说“S”音,需要牙齿咬实发出,但由于牙齿习惯有外物顶住,咬合不紧,小朋友日后或会在发“S”音时伸出舌头,用来填补牙齿间的空隙,整套发音动作不美观。

在咀嚼方面,因为孩子的舌头移动得不好,不能好好地把食物分到左右的大牙上,要靠下巴帮忙,令孩子吃东西时,咀嚼的模样像是羊一样:不能合上嘴巴咀嚼,而且下巴需要左右移动。吞咽时,或者还需要舌头先伸出来,才能把食物推入喉咙,如此进一步令前排牙齿向外哨。

May提醒,有时家长疑惑孩子说话或咀嚼时有些怪异行为,都是因为他们用其他方法去补偿舌头能力上的不足。而戒掉啜手指和奶嘴的时机,最好是在1岁之前。

用一个蜜糖圈圈做训练

戒掉的牙齿才能生得好。

如果小时候没有适时戒掉坏习惯,错误的发音和咀嚼动作一旦形成了,日后就要花更多的时间训练相关的肌肉力度,改善动作。May建议2个简单小训练给小朋友,希望逐步令他们甩掉错动作。

1.用舌尖顶住蜜糖圈圈,下巴上下郁动,训练舌头和下巴分开移动。

2.用舌心顶住蜜糖圈,吞一口口水,训练吞咽时,舌头不再向前伸出。