【爸妈补习班】感统弱影响儿童本体感致手指不灵活　3游戏可改善

当发现小朋友控制手指能力不足、手指灵活度低、拿物件经常跌了、可能会令家长怀疑小朋友出现问题，但其实可能是与本体感弱有关，属于感觉统合（简称感统）的范畴，故此家长要留意区分清楚。感统教练建议家长多与小朋友进行手指互动游戏，有效增加手指本体感的能力，增加传递到手指的讯息致脑部，加强手指灵活度。
摄影：龚嘉盛
摄录：黄卓敏、詹郭敏
剪接：黄卓敏
场地提供：明爱荃湾社区中心

家居训练1-扣手指游戏

这是一个可以与小朋友随时随地进行的手指游戏，先让小朋友双手扣著，家长可以点一下小朋友的其中一只手指，被点的手指要升一下，如是者进行几次，目的是希望他能够随心所欲，做到想动哪根手指也可以，如果做到的话，就代表他的本体感不弱。当小朋友玩熟了这个游戏之后，我们可以加深难度，先把手指尾指向天空，然后扣紧并慢慢倒翻入来，同样家长点他的手指，他升起该只手指帮助训练本体感。

家居训练2-包剪揼考反应

同样是可以与小朋友随时随地进行的手指游戏，由家长说出:“一!二!包揼!”或“一!二!揼包!”让小朋友跟住指令做出相同动作。以破坏原有的信号，建立新的信号为目的，即是我们会一二拍手，先选左面说一二然后包揼，左面是包、右边是揼，要给左、右手讯息，增加传达手部的本体感。

家居训练3-用手寻五观

另外一个手部游戏是用手触摸正确的位置，用右手触摸左肩、用左手触摸右耳，通过不断交换让他增加对身体位置的感觉，可以让他清楚身体部分在哪里，增加灵活性，就是属于本体感的基本训练。当我们熟习后，可以尝试触摸鼻子，左手触摸中间的鼻子，右手穿进去，希望能够做到在左右手交换后，触摸原来触摸过的地方，这是进阶版本。

接著可以改变一下方向，从右方换左方，从左方换右方，加强本体感的难度，便会适应并找回自己的位置，令本体感变得强烈，从而获得进步。如果小朋友已玩得非常熟，可以叫小朋友闭上眼睛，从而封闭视觉讯息的吸收，完全透过触觉感觉自己的位置，可以加强本体感的训练和能力。

下集预告：小朋友容易发脾气?情绪起伏大?做感统家居训练去解决。