大女语言能力欠佳幼女体弱多病 馆长爸爸藉跆拳道建立孩子自信
家长让小朋友多参与兴趣班，并非全然为多张证书傍身，也是为了让小朋友能找到自己的喜好，人生中起码有一项事情可以投入奋斗。纵横跆拳道界近40年的蔡创成师傅有两位千金，10岁的天恩有语言障碍，影响自信心和社交；而6岁的天慧就自小体弱、缺乏自信。幸好她们从小跟随爸爸进出道馆，藉跆拳道重拾信心、健康和社交圈子；姐姐天恩更曾夺得跆拳道界“大满贯”，成为跆拳超新星。摄影：罗君豪
天恩K1就开始接触跆拳道，初时只是随意跑跑跳跳，蔡sir也抱著“佢想嚟就嚟、想玩咩都可以”的态度。但当天恩K3开始有语言障碍、很简单的故事也说不出来、跟不上同学的学习进度时，蔡sir就希望她可以透过跆拳道课堂多跟同龄孩子交流互动，强化表达和社交能力。
结果，天恩在馆内成功认识到一班并肩作战的队友，更认为大家都有共同的性格－坚毅，“打跆拳如果你打得熟套套拳你会好闷，好想放弃，但一定要咬紧牙关去继续克服𠮶种辛苦，狂打狂打，打到真系打得好靓为止。”她坦言自知从小学习进度比人慢，又不太敢跟别人谈话，但跆拳道就培养到她的自信心，认为要继续在这方面努力发展。
100分的教练与太善良的运动员
虽然爸爸是馆长，但天恩没有得到特别优待。天恩起初拉筋时说了一句：“爸爸好痛”，蔡Sir就回一句：“痛，就以后唔好返啦”，天恩立刻一声不吭，继续专心上课。而在天恩眼中，爸爸是位100分的教练，“佢唔系好似其他教练咁严肃，唔会夹硬要你做，而系要你慢慢尝试去做。”
蔡Sir了解女儿的性格，知道平时多唠叨都是徒然，所以不会干涉其日常训练，只会在比赛前才告诉她问题所在，要她落场不要再犯便可。他赞赏女儿是个非常遵循指令的运动员，“临场你要佢做咩都即刻做到畀你睇，例如我见到对手右边有空位，叫佢即刻右边‘拉头’（即踢向头部），佢即刻就做到。”
连夺3个比赛冠军
天恩天生筋骨比较松，出脚又快，但她小时候一踢到对手头部就会哭，原来是因为怕踢痛对方。而在一次日本比赛中，新装备就帮了她一把。当时有一种面罩头盔，蔡Sir告诉天恩选手带上它脸部就不会疼痛，天恩就放下心头大石，整场比赛都不断追著对手的头部进攻。当下蔡Sir就发现其实是女儿太善良，而非不懂得打搏撃。天恩也曾经因为击败了好友，即使胜出比赛也不开心，之后更自己增磅去避开跟好友同组较劲。蔡Sir就希望女儿能够学会争取，不要过于善良、退让，“你学咗跆拳，唔可以欺负人，但唔可以被人欺负”。
对于天恩在跆拳道的表现，蔡Sir认为是“超标得好紧要”。她前年得到香港跆拳道“大满贯”，连得小学学界、全港搏击，以及全港品势3个比赛冠军；更加入了香港少年品势队，代表香港出赛。虽然天恩的学习能力比同龄儿童迟缓9个月，但运动能力发展却比一般儿童超出一年，蔡Sir希望让天恩在运动上发挥更多，日后也可以有多一条出路。
练跆拳锻练体能 增强自信
至于小女儿天慧，自小体弱，蔡Sir形容其他孩子去公园可以玩一整天，天慧玩15分钟就表示要回家休息；加上其自信心低落，一碰壁就会气馁，所以蔡Sir跟太太都没有强迫她要在跆拳道上有所成绩。他们报读了一些课程，又请教物理治疗师，将一些帮助小朋友锻炼肌肉、体能的练习融入于跆拳道的课堂，让天慧可以在跑跳之中锻炼好身体机能。有时还会让她参加一些设有较多奖项的小型比赛，从获取一个个小奖项当中慢慢建立自信。
了解孩子的需要 是严师也是慈父
在未有两位千金之前，蔡Sir是出了名的严师，一声狮子吼令全场肃静；但天恩、天慧出现后，他承认自己对教导孩子的理念有所改变。他试过在家中跟天慧测试自己大声骂人时孩子能否承受，“天慧掩著耳仔有晒心理准备都好，我一吼佢就成个人弹起”。加上他从一些研究中得知，一味责骂小朋友会影响他们的脑部发展，自此蔡Sir就不会大骂一年班以下的学生。
不过靠近比赛时，他都会提醒学生：“我分得好清楚，一去到比赛前我闹你唔系真系想闹你，我控制唔到，你原谅我”。学生们都清楚知道蔡Sir在比赛前会较为紧张，不敢捣乱。
另外，蔡Sir知道小朋友在童年阶段最重要是建立自信，所以他很标榜“小教练”。每次上课一开始都会安排两个小朋友出来带领热身，其他同学会正式向他们行礼，所以小朋友每个星期都会很期待自己可以当小教练。
蔡Sir指每次比赛学生都要面对几百名观众，尤其是品势比赛，课堂上一些小环节就可以训练他们面向人群时都不会怯场。他很佩服学生们多年来都甚少出现重大失误，他曾经问过天恩打品势时在想什么？天恩答：“我冇嘢谂㗎！”“你唔惊咩？”“我唔惊㗎！”
在跆拳道比赛中，最难能可贵的相信就是孩子的无畏无惧。
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