不止趴睡，BB侧睡一样可窒息猝死？父母必读婴儿睡眠5大安全守则

很多长辈与父母还深信让宝宝趴睡可以塑造漂亮头型吗？或是认为让宝宝趴睡比较帮助消化。其实，未满1岁的小小孩最要担心的就是猝死，尤其是出生2～4个月更是危险，即使出生6个月还是要非常注意。而容易让宝宝从睡梦中猝死的就是“趴睡”，爸妈们一定要小心。

台湾三年夺百命，婴儿猝死“趴睡”为主因

根据台湾卫生福利部2013至年至2015年死因统计，3年内共有110条小生命因发生婴儿猝死症候群而来不及长大，且发生高峰在1～2个月大的宝宝。

而许多研究显示，趴睡是导致婴儿猝死症候群的重要主因，2017年2月就发生1起婴儿趴睡致死的意外，1名1个多月大的男宝宝，在早上父母准备喂奶时，发现宝宝趴睡在婴儿床上没有声息，已经没了呼吸。2016年11月台南也有1名3个月大的男宝宝午睡时，因趴睡而没有呼吸心跳的案例。由此可知，“趴睡”真的很危险，“趴睡”真的很危险，“趴睡”真的很危险，很重要所以要说三次！

台湾国民健康署再三呼吁，1岁以下的婴儿每次睡眠都应该采取“仰睡”姿势，以排除侧睡或趴睡可能引起婴儿呼吸道阻塞的危机。有些家长担心宝宝仰睡时，若呛奶会有窒息风险，或认为仰睡会影响头型而让宝宝侧睡或趴睡。事实上，仰睡并不会增加宝宝呛奶的机会，反而是有些婴儿于睡梦中惊醒，因为神经反应不佳，或因趴睡而容易有窒息等事故，导致婴儿猝死症候群。侧睡的话，则是因为容易翻成变成趴睡，所以亦不建议。

宝宝怎么睡最安全？爸妈应遵守5大原则

为了降低婴儿猝死症候群的发生风险，台湾国民健康署已参考美国儿科医学会实证建议，将“新生儿照顾锦囊——安全睡眠环境”、“婴儿猝死症预防有诀窍”等内容放入儿童健康手册中，爸妈们一拿到一定要仔细阅读，并提供给保母、祖父母及主要照顾者参考。

小编也帮大家整理好宝宝睡眠环境的5大安全守则，爸妈要详细看完喔（点图阅读）↓↓↓

每个宝宝都是爸妈们的心头肉，为了让每个小生命都能顺利长大，郑重呼吁，请爸妈、祖父母或保母在照顾婴儿时，一定要注意宝宝的睡眠空间是否安全，多些注意，就能减少婴儿猝死带来的遗憾！

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