【子女教养】等车排队例必扭计四围走？教你6招令孩子变得有耐性

不是每个大人都有办法耐心等待，更何况是孩子呢？所以不要因为孩子没耐心而教训他。
但是，放任孩子总是不想等待也不行，到底要用什么方法让孩子学会等待呢？本文将分享一些方法教孩子学会自我控制，而且不会感到无聊喔！

1）具体化时间

时间对5岁以下的孩子来说是非常抽象的，即使开始上小学后，虽然能具体知道上课50分钟或下课10分钟，但对抽象的时间概念的理解仍然有限。

而孩子到了9岁左右，才开始有抽象思考，在此之前，他们的小脑袋瓜只能思考具体的东西，这也就是为什么他们无法解释15分钟、45分钟之差异的原因。为了解决这个情况，爸妈要尽可能地把时间具象化。

【错误的说法】

跟孩子说：“我们还有1个小时要离开。”、“再10分钟就不能玩玩具了。”

【正确的说法】

跟孩子说：“当太阳到那间房子的后面，爸比就会下班回家啰～”比喻的方式可以让孩子跟某件事做一个比较，例如：“喔～原来这就跟刷牙一样快！”，如此一来，或许“等待”对孩子来说就不会那么痛苦。

2）培养孩子独立玩游戏

当孩子独立玩耍时，他们会获取许多宝贵的经验，并运用在生活中，而且想像力往往都在孩子“自己玩”中被激发，还能培养出“自己玩也很开心”的心态，随时随地都能娱乐自己，不一定要有玩具、有人陪，也能用想像力玩得很开心，所以爸妈应鼓励孩子独立玩耍。

【错误的游戏类型】

现代很多父母为了让孩子安静下来，都会拿出智慧手机或平板让孩子玩，例如：与朋友用餐、搭捷运等时刻，但这些游戏的过程与结果，都是由开发者所设计而成，其实会大大阻碍孩子想像力与创造力的发展。

【正确的游戏类型】

可以让孩子玩拼图、寻宝、自创童话故事、角色扮演等。当然一开始会很困难，但爸妈自己也要有点耐心，且要忍住不去打扰孩子，让他渐渐习惯自己玩游戏。

3）转移孩子的注意力

孩子在等车或等妈咪从商店出来时总会感到无聊，在这些公共场合，有个可以转移注意力的好办法！

【游戏方法】

爸妈可以跟孩子一起比赛，从周遭环境中，找出相同的东西，例如：长头发的女生、穿短裤的男生、黑色的汽车等，最先找到20个的人获胜，而赢家可以向输家许愿。这是一个会令孩子上瘾的游戏，爸妈可以根据孩子的年龄来调整规则，而且当有两个以上的孩子时，爸妈可以放手让两个孩子相处。

4）实施“中断规则”法

相信每当你在忙或正在跟朋友聊天时，孩子总会在一旁“妈妈！妈妈！”地喊，如果不理会就可能变本加厉，让你不得不中断谈话来处理孩子的需求，但万一真的一时抽不开身那该怎么办？一位美国妈妈发明了一种方法——“Interrupt Rule中断规则”，顺利让孩子耐心等候她。

【实施方法】

当孩子有事情要找爸妈，却发现爸妈正在忙时，孩子可以把手搭在父母的手臂或肩膀上，暗示自己有话想说。此时父母可以碰触孩子的手，表示你有知道孩子有需求，会尽快回应。等到谈话或忙的事情到一个段落，就可以把注意力转移到孩子身上，让孩子明确知道父母有在关切他。这个方法可以让孩子了解到，如何在适当的时机打断，而且不会打扰到长辈，并学会尊重彼此。

5）重要日子来临前，创造惊喜

即使孩子学会独立玩耍而不打扰大人，但对于一些重要的日子总是会因为期待而难以等待，例如：生日、过年、暑假等。每一天的时间长短都是固定的，所以只能等待，不过，爸妈不妨陪着孩子制作一份专属的日记本或月历，一方面可以减少等待的时间，另一方面则能培养孩子时间管理的能力。

【实施方法】

在重要日子来临前，爸妈可以带着孩子规划每天的行事历，用小贴纸或画画标记，甚至设计一些小任务让孩子玩，任务完成后就能得到一份小礼物，礼物不一定要大，重点是让孩子期待这些惊喜。这个游戏不分年龄，爸比妈咪可以试试看唷～

6）运用沙漏

沙漏中有着五颜六色的沙子，会慢慢从上面流下来，是一个非常吸引孩子目光的玩具，也能启发孩子的时间感。即使还不懂时钟的时针、分针与秒针的差别，当沙漏中的沙子缓缓流下来，孩子就能感觉到时间正在流逝中，远比凭空说一些时间度量单位，更容易让孩子了解。

除此，沙漏也能够让孩子练习等待与冷静，当孩子肚子饿，急着想吃点心时，可以跟孩子说：“当沙漏里的沙流光，就可以准备吃饭。”孩子在等待沙子流光的过程中，就会冷静，同时意识到自己的感觉与心情。

【本文获“婴儿与母亲”授权转载。】