枕头套该多久洗一次？女生一学期没洗　痘痘爆到失控右脸特别严重

枕头套如果一周没清洗，上面附着的细菌量比马桶多出1.7万倍，几乎等于“睡在马桶盖上”！台湾一名女大生北上求学，却惊觉脸上大爆痘，且右脸比左脸严重，在医生抽丝剥茧下，才发现凶手竟是躺了一学期都没洗的枕头套。

台湾皮肤科医生徐常捷早前在《医师好辣》节目中分享，一名女大生，从台湾南部北上求学就住在宿舍里，最近发觉脸上痘痘狂冒，也找不出原因，纳闷“高中念书还没那么严重，怎么上大学后变那么严重？”，对此，医生指出，造成痘痘加剧的原因很多，包括饮食乱吃、不睡觉、没洗脸，不过，女子的右脸比左脸更惨，表示可能是“局部因素”所造成。

进一步询问后，女大生这才想起自己都是趁着放假返乡才洗枕头套，此次已经一学期没回家了，也代表时隔一学期没清洁枕头套了，才会使其成为细菌滋生的温床，害得脸上皮肤痘痘长不停。

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而根据一研究指出，用了一星期的枕头套所含的细菌菌落数会多出1.7万个，等于比马桶还脏，对此，徐常捷说明，建议每周都要洗，尤其是脸部肤质比较容易出油，或是抹乳液、有化妆的人，最好每周都能换洗枕头套，以维持健康与清洁。

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