【亲子素食】饺子皮变薄饼底 15分钟简易自制花漾野菜Pizza
撰文: 李欣愉
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还记得早前营养师妈妈Katrina教大家用饺子皮自制无糖圣诞小食吗?原来只要转一转脑筋,饺子皮亦可变成不同菜式。今次就由素食导师Doris示范如何用饺子皮自制薄饼。
摄影:陈嘉元
配料丰富、饼底或软或脆,而且芝味香浓的薄饼无人不爱,但美味的背后隐藏著超高卡路里。既想满足口腹之欲又想健康?不妨试试Doris示范的花漾野菜Pizza。由饺子皮作饼底,放上大量蔬菜,最后用芝士铺面,可吸引偏吃小孩,即使是不爱吃花椒、菠萝的记者亦觉得极容易入口,可说是初转食素时入门菜式。烹煮过程只需约15钟,可说是快、靓、正。
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