STEAM教育｜联校科学展览开幕　民生书院队伍推智能床垫改善睡眠

第56届联校科学展览今日（22日）于中央图书馆展览厅开幕，展出21组本地中学及海外代表队作品。其中九龙城民生书院学生队伍的展览内容为“智能禅床垫”（Intelligent Zen Mattress，IZM），作品透过改善睡眠环境及监测心跳，以改善用家的睡眠质素，提高工作效率。

本届联校科学展览以“节奏”为年度主题，期望学生为科学注入新节奏，贡献香港科研发展。参加展览的队伍经过专业评审评选，从过百队参赛队伍之中脱颖而出，晋身决赛展览。

智能床垫以水冷装置调节温度　香薰、音乐助入睡

民生书院队伍由4位于新学年升中五的学生组成，包括周乐然、洪景珩、陈赞科及卢兆基。他们研发床垫的原因之一，是有组员的妈妈有睡眠问题，易受环境影响而失眠，亦期望发明能够帮助都市人提升睡眠质素。

因此床垫由数个部份组成，包括以水冷床垫调整装置至最佳睡眠温度；透过香薰气味激活副交感神经系统，减少压力荷尔蒙及压力；配合合适波段音乐让用家尽快进入浅层及深层睡眠；并以电子装置量度心率监察睡眠。他们表示，每套床垫的成本约为2000元。

队伍解释，设计仍有不少改善空间，例如可用智能手表监察用家心跳而毋须安装额外测量心跳装置，另外水冷装置体积较大，日后可改用手掌大小的制冷装置取代。

队伍部份成员曾试用床垫，发现深度睡眠时间均有提升，并指在相约睡眠时间下，试用床垫的成员均觉得使用智能床垫比使用一般床垫睡得更好，学习效率亦有提升。