研究显示打麻雀有助降低长者患抑郁症机会　但对“这里”的人无效

相信大家对于麻雀不会陌生，就算不会全部规则，也算是摸过一两次！麻雀可说是华人社会中最受欢迎的娱乐活动，不论是逢年过节、生日喜宴、新居入伙，甚至只是三五好友无聊相聚都可以开桌“搓两圈”。一项研究就指出，原来打麻雀不只是一种娱乐，对老年人的健康有正面影响！

全球都受人口老化的问题的影响，许多国家的老年人口都正在增加。老年人精神健康状况不良是目前不少地方政府正在面对的大问题，与老年人相关的社交孤立和孤独症等精神问题也不断增加，于是就有不少研究单位针对缓解老年人精神健康问题而展开研究。

美国乔治亚大学（University of Georgia）的一项研究结果，研究人员分析中国健康与养老追踪调查（CHARLS）后，发现在华人社会之中，有几种社交游戏与老年人的抑郁症患病率下降有关系，而打麻雀就是其中之一。参与研究的 Adam Chen 表示：“频繁参与社交活动会改善精神健康，尤其是爱搓麻雀的都市老人，他们抑郁的机率更是大大降低了！”

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不过 Adam Chen 也提到，他们所进行的研究发现，在农村生活的中老年人比起都市老人更容易出现精神健康问题，而这项发现非常出乎他们的意料。农村生活一般给人纯朴、温馨的印象，研究人员一度由此认为乡下的居民关系比较紧密，因此老年人之间拥有更多的社交活动机会。

然而在仔细探讨之后，研究人员发现不少出身农村的年轻人选择到城市工作，因此农村里通常只剩下中老年人独留在家乡，而这样也使他们常常感到寂寞，因此产生孤独症状，精神健康并不理想。而另一让洋酒团队惊讶的是，他们发现打麻雀对乡村老人来说却未见正面效果，对此研究人员猜测：“或许是因为在乡村地区，麻雀经常作为‘拚一把’的工具，这时麻雀被认为是高度竞争性的娱乐，反而会让他们更加紧张。”

Adam Chen 表示，这一研究也适用于美国的亚裔社区：“跟美国的白人、非裔相比，美籍亚裔老年人抑郁的比例更高。但是这一问题并没有受到足够的关注，提高美籍亚裔老人的社会参与度，对美国人口健康非常重要！”

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