初生喂奶｜初生BB未出院 新手妈妈如何选择水奶？

BB初诞生，妈妈第一个为孩子作的大决定便是“喂母乳？还是喂水奶？”虽然大环境下大力鼓励妈妈喂哺全人奶予BB，但妈妈往往因为很多因素而未能提供足够母乳予BB。喂哺母乳有其好处，但绝对不是唯一方法，要让BB食得饱、够营养，其实还有另一个选择！市面上有如此多的品牌的初生水奶，妈妈拣选时又应该注意甚么？“有机水奶”的营养值更接近母乳？

虽知母乳中的益生菌有助提升宝宝的免疫力，但并非所有妈妈都能提供足够母乳。儿科医生许卓文表示可先尝试用不同方法增加母乳供应，母乳是根据婴儿的需要而生产的。但是，如果母亲尝试不同方法后也不能提供足够的母乳，也不需感到太大压力，以免损害自己的心理健康，影响母亲与孩子的关系。

有机认证 安全可靠

许医生指：“在这些情况下，婴儿配方有机奶粉亦可安全地用于补充或替代母乳。一般来说，婴儿配方奶粉的配方愈接近母乳愈好，例如添加了母乳益生菌的配方奶粉。另外，经认证的有机奶粉达到生产安全标准，确保在生产过程中没有使用任何抗生素、激素、杀虫剂、基因改造成分和其他有害化学物质，可避免破坏宝宝体内的益生菌及增加抗药性，降低免疫力。”

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当新手妈妈诞下BB后，大多数医院都会建议妈妈先试喂母乳，惟正如上文提及，部分妈妈可能仍未“上奶”。为了BB有足够营养，医院会提供配方奶，即俗称“水奶”。为何是“水奶”而非配方奶粉呢？因医院内医护人员都较忙，因此多年前已转用“水奶”代替配方奶粉，干净卫生之余亦免却冲奶的工夫，有机水奶更被称“坐月恩物”，令新手妈妈可以增取时间休息。

港妈亲身分享：喂人奶不是唯一的出路

好多妈妈生完BB后，都会选择喂哺母乳，并希望能有足够母乳喂哺小朋友，履行喂母乳的天职，但其实喂母乳也有很多不为人知的难处。现年31岁的Christy与其他新手妈妈一样，早在孕期时已决定喂母乳，但诞下女儿后最常担心就是BB“唔够饱”，自己奶量不足够。每位妈妈的体质都不同，不是每个妈妈都如此幸运，可以在产后立即上奶，Christy 产后一星期，每日的母乳都只有15ml。当时Christy很担心被家中长辈或其他亲戚斥责是一位不合格、不称职妈妈，身心受到巨大压力。

幸好一切都只是Christy多虑，丈夫及奶奶都支持Christy，更建议为BB转饮“有机水奶”，接近母乳营养和味道相近，让BB够饱又有充足营养，减轻作为新手妈妈的Christy的心理压力外，亦让她有更多时间休息复原及照顾BB。

母爱有很多方式表达，休息对新手妈妈来说也是非常重要，科技的进步下，配方奶粉的营养也能提供接近母乳的营养供，为BB选择合适的有机配方奶粉喂哺也是另一出路，减轻追奶的压力，将最好的精神状态照顾BB，更是一位好妈妈所需要的。

7-8成私家医院提供“有机水奶”妈妈另一选择

事实上，有机奶粉已经成为新趋势，目前暂约有7-8成私家医院可为初生婴儿提供有机水奶。而随著有机水奶日渐受欢迎，慢慢已打破传统印象，成为除母乳外另一种天然有机的选项。妈妈可以同时喂哺有机水奶及母乳，让妈妈更方便衍接有机奶粉。

我们常听到奶粉所含的营养素，有些更标榜添加复杂的人工化学成分。然而，一般奶粉中可能含有的化学污染物更值得父母留意，常见的包括抗生素和激素，正如食用牛会被打激素促进生长，奶农也会为乳牛注射生长激素和抗生素，令牠们不断分泌乳汁，这些抗生素和激素也会直接转化为奶粉成分！

近年来有研究指出，某些常见化学品不但会导致宝宝患上各种慢性疾病，更甚会降低宝宝的IQ！根据Dr. Bruce P. Lanphear在《化学品对脑部发展影响》研究报告指出，孕妇如果接触过化学污染物后，导致早产及生产低重婴儿的风险会增加，而研究更显示，婴幼儿即使极少量的化学污染物都可降低孩子IQ至少6分，还会带来其他影响。[1]

解构母乳蕴藏超级益生菌 配方奶粉都有同样成分？

BB幼小的身体正在快速成长，身体各重要器官还未发育健全，所以第一口食物非常重要，选择有机奶粉是确保安全健康的第一步。有机奶粉中独家专利的母乳益生菌HMP, 贴近母乳成分架构, 营养更全面。不少妈妈选择喂哺母乳，都因为母乳为活性，并蕴含可以帮助婴儿抵抗病毒的天然抗体。母乳亦含有独特成分母乳益生菌HMP（Human Milk Probiotics），是最重要的益生菌之一，可说是一种“超级益生菌”！母乳益生菌HMP可减低宝宝上呼吸道感染及宝宝肠道感染机会达71%、有助减轻宝宝腹泻症状，并有助建立宝宝免疫基础。[2]、[3]

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全球最多妈妈选择的有机奶粉是哪款？

有不少奶粉商都声称其产品加入了益生菌，妈妈们选择产品时可以留意益生菌的品种，并留意该产品是否采用恒温运输仓存。由于益生菌是活性的，理论上只能存于特定温度，因此所有蕴含母乳益生菌HMP都必须采用恒温运输，才能确保益生菌功效。

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资料来源：

[1] 化学品对宝宝脑部的影响：http://bit.ly/2R2SlSh

[2] Maldonado et al. J Pediatr Gastroenterol Nutr 2012; 54: 55-61

[3] Gil- Campos et al (2012) Pharmacol Res. 2012 Feb; 65 (2) 231-8

[4] HiPP 喜宝香港官方Facebook：https://www.facebook.com/HiPP.hk/

[5] BRANDZ The Most Trusted Brand in The German 2018 德国最信任品牌Top 3，唯一上榜婴幼儿奶粉及食品品牌

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