试管婴儿｜人工受孕胎儿特别易流产？了解3大迷思 8大习惯助备孕
现代人晚婚、迟育成普遍现象，许多新婚夫妻遇到不孕症问题，据统计，单是台湾就每7对夫妻中就有1对夫妻不孕。
台湾国健署统整出大众对试管婴儿最常见3大迷思，包括做试管婴儿一定就能成功、植入越多胚胎就越容易成功、试管婴儿怀孕特别容易流产，给予正确观念协助解惑。
想提升人工受孕成功的机会，记得先了解以下常见的3个迷思：（按图了解）
迷思1：做试管婴儿一定就能成功？
根据20209年台湾的“人工生殖施行结果分析报告”资料显示，台湾籍受术夫妻完成植入胚胎疗程，有35%夫妻成功产下试管婴儿，影响成功率的因素包含年龄、精子与卵子及胚胎的品质、子宫环境、良好的心理状态、医生及实验室差异等等因素，且女性年龄是影响成功率的关键因素之一。
迷思2：植入越多胚胎就越容易成功？
分析报告显示，植入单一胚胎之成功率为34.8%，植入2个或3个胚胎之成功率为35.1%，其两者成功率相近，但胚胎植入颗数越多，相对也会导致多胞胎妊娠（双胞胎或以上）的机率增加，提高孕产妇发生并发症及胎儿发生早产、低体重儿等的机率，国际趋势皆鼓励降低胚胎植入数，以维护母婴健康。
迷思3：试管婴儿怀孕特别容易流产？
部分接受试管婴儿疗程的夫妻，担心容易流产而大幅改变生活模式，例如增加卧床时间，其实试管婴儿疗程与自然怀孕，发生流产机率相当、大约10至20%，尤以年纪大流产率较高。发生流产原因，大多是胚胎本身不正常，其中大部分因素是染色体异常，且夫妻双方皆正常时，也有可能会发生，并不必要因此责怪对方。
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不孕症除了药物咨询、手术治疗、或做试管婴儿外，透过生活疗法也是协助备孕的方法，台湾国健署建议夫妻可透过8种生活疗法准备怀孕：
1. 解除工作及情绪压力。
2. 维持理想体重，让身体质量指数（BMI）维持在18.5至24之范围内。
3. 避免烟、酒及药物之滥用。
4. 睡眠充足及规律运动，保持良好身心健康。
5. 均衡营养，适量摄取高蛋白食物与维生素。
6. 避免长期处于高温环境。
7. 适龄生育。
8. 侦测排卵期间：女性于每天晨起测量基础体温，依排卵前1天体温约下降0.1~0.2℃及排卵后体温约升高0.3~0.5℃等体温的变化，找出排卵期。
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